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宇宙公民15届高效阅读Day5

宇宙公民15届高效阅读Day5

作者: 宇宙公民安琪 | 来源:发表于2021-12-23 09:13 被阅读0次

写感恩日记给自己带来的收获是什么？

自己坚持每天写感恩日记，到这个月底就两个月的时间了，给自己点个赞，收获有两点：

1、感觉自己的内心比以前富足了很多，当身边朋友说一些自己没有的东西时，内心不会觉得像以前那样有太多的匮乏，因为没有而变的失去自信，内心比较慌乱，现在淡定了很多，因为当自己知道自己拥有什么的时候，就不会轻易和别人去比较自己没有的东西，清晰的了解自己后会变的更加淡定和从容，所以每个人都有自己的路要走，坚定自己的信念，朝自己的方向不断努力就好。

2、内心的幸福感变强了，当自己每天写感恩日记的时候，在写的过程内心会重复这些富足幸福的过程，这种幸福的次数时长增加了好多，感觉自己也是很幸运的被这个世界温柔的对待着，无比感恩，坚持写感恩日记能使幸福指数翻倍。

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