简记

作者: 月色_6844 | 来源:发表于2018-11-11 10:59 被阅读9次

只有当你真正开始下定决心学习的时候,才会发现,你的时间怎么都不够用。

我想我需要一个计划了。

先简记一下我要做的事情。

最重要的事情。

学习美容。

具体:和姐姐学习美容,练习美容手法。看美容直播,美容视频。看美容书。充分了解各种皮肤问题,肤质。学习相关的美容常识。(例如美发,美甲,纹绣,嫁接睫毛,面部微整等。)

减肥。 到健身房快走加慢跑,练习动感单车,瑜伽和舞蹈。不吃零食!不吃零食!!不吃零食!!!少做少躺多运动!

我想要做的事情。

坚持写作,读书。看电影,写影评。学习做美食。

5:30醒读自己喜欢的书。

6:30起床。。穿衣洗漱,收拾房间。

7:30吃饭

8:00至11:00学习美容护理

11:00至13:00吃饭午睡

13:00至16:00美容护理学习

16:00至19:00到健身房锻炼

19:30到家整理洗漱

20:00至21:00看美容直播(每周2次)

20:00至21:00写作(每周五篇)

21:00至21:30看美容杂志

21:30至21:40做睡前运动拉伸

21:40休息睡觉

可以每天看十分钟美食菜谱

每周三看一场电影,然后写一篇影评。

白天休息时间看美容书籍,视频,练习美容手法。

好吧,暂时就这样,随时修改。

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