谈性色变，在我们中国是个普遍现象，中国父母常常对自己孩子已经出现和可能出现的性问题感到头疼，这本书可以轻松自若地化解那些难题。
《我的身体在变化》它有很好的操作建议，这本书是由日本性教育专家野岛那美所著的，野岛那美，曾任泌尿科护士，后来成立了专门的性教育机构。她在日本培养了２００多名性教育讲师，还经常受邀到幼儿园、中小学、企业演讲，对于东方家庭和儿童的性教育情况非常了解。本书在解释“是什么”“为什么”的同时，还提供了“怎么办”的周到服务。一本写给父母的考虑周到的指南。
话不多说，让我们赶紧一起随着作者的文字加漫画的描述形式，去看看怎样解答孩子成长中好奇的一些高频问题。
首先，写给家长的话。
作者告诉家长，当孩子有了这些疑问：“为什么我没有‘小鸡鸡’”、“我是怎么出生的”“为什么男孩女孩尿尿不一样”等等有一些日常生活中的“性”问题，作为家长不要把事情想得太复杂，也不要逃避、敷衍了事，我们要坦率地回答孩子的提问。
有的家长会说，我不懂得怎么跟孩子表达。没关系，我们和孩子一起读这本“我的身体在变化》，相信读完后，你的心中会有温暖和幸福之感。
本书作者也在书中讲到性教育的5个要点，让家长更加知道对孩子进行性教育越早越好。专家的建议最佳时间是3至10岁。这个阶段是孩子了解了“生命诞生的奇迹”“父母的爱”“保护自己的方法”的可教时刻，并知道“每个人都有重要且隐私的身体部分”。懂得使用“泳装保护区”一词，这样不仅能保护自己免受性犯罪的伤害，还能防止自己不能去伤害别人。
接着，作者就带着我们去了解身体的构造，让孩子们随着长大，看到身体的变化而不再尴尬。
比如怎样区分男生女生、身体为什么会长体毛、女生为什么会来月经、什么是变声、小便和精液会混在一起吗等一些问题，我们通过漫画的形式了解，并知道性不是神秘的，也不是羞耻的，而且也懂得洗澡后要洗内裤。
最后，讲到了生命的故事和怎样学会保护自己，也讲到了心灵的故事，让孩子感受每个人的出生都是生命的奇迹，每个人独特的身体和个性都值得尊重，学会关心自己和身边的人。正确认识社交网络和手机的应用程序。
结语：
这本《我的身体在变化》采用文字和漫画相结合的方式，让家长和孩子读起来自然不尴尬也不会显得枯燥。让家长不管是对待男孩还是女孩，都能坦率回答孩子的问题，让孩子了解生理知识，才能了解自己，珍视他人的机会。也让家长们知道性教育不是“生理教育”还是“爱的教育”、“生命教育”，更是“安全教育”。
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