天,蓝蓝的,高高的;云,淡淡的,轻轻的。风,软软的,不急不躁…….
卷卷在田野里呼哧呼哧地奔跑着,那棕色的卷卷毛在绿色的草地里穿梭着格外显眼、格外好看。这里有风声,有鸟语,有花香,有各种感官刺激,丰富着卷卷对这个世界的认知。它不时回头看我,在小小的它的眼里,我就是它的全世界……
带着狗狗一起去绿地里玩是我每天必做的事情,不论是心情舒畅还是不好的时候。这样做,一方面可以让我改变身体状态,放下手机和那些脑子里的各种胡思乱想。身体动起来之后,我知道认知就会自动调整,变得更积极。另一方面,树木会分泌一种叫芬多精(Phytoncide)的化学物质,它可以杀灭对人体有害的细菌,还可以减缓压力、让人的心情更舒畅,甚至还能强化肠道和心肺功能。当然,还有重要的一方面就是锻炼了狗狗的身体,释放了体内的“洪荒之力”……
季节交替,时光正好,微风不燥,行动起来…….
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