古希腊哲学家埃皮克迪特斯：
人不是被事情本身所困扰
而是被其对事物的看法所困扰
一忧一喜皆心火
领悟品味下，尝遍酸甜苦辣
对离开的人，释然淡雅，无须纠缠
人间的理，人人自悟
学会释怀，你的心灵晴朗了
世界会变得明媚的阳光
温暖也能够更妥帖的收藏
有些人无须去想，道不同不相为谋
释怀过后，精神将会倍感轻松
人与人之间，都是彼此的过客
天下无不散之筵席
人生的旅途
每个人都是孤独但并不孤单的行者
静心看透炎凉事
生命的青涩成熟
由繁华步平淡，始止智和慧
对得不到的，不再留恋
学会释怀，你的心胸温暖了
岁月也会溢满温馨的暖意
美好也会如约的欣然而至
释怀过后，得到了内心的宁静
你会发现
天空依旧那么的蔚蓝
森林依旧那么的悠绿
峻岭江湖依旧是那样的宏伟美丽…
一荣一枯皆眼尘
荣辱不惊中，看透世态百相
对过去的事，心安淡然，不再怀念
世间的事，世人自度
学会释怀，你的内心快乐了
即便依旧是风尘仆仆
也不会觉得是忧伤孤单
有些事无需计较，时间会证明一切
释怀过后，必将有另一种美丽
过去与未来，都是崭新的一页
过去的郁闷变成了空白
未来的颜色
涂上了更加绚丽的快乐和悠雅的逍遥
千古不做梦里人
百年的悠悠岁月
由襁褓到期颐，起终香和淡
对做不到的，无须自责
学会释怀，你的人生悠雅了
生活依旧是丰富而且斑斓
生命依旧是多姿多彩的美丽
释怀过后，学会了生活的放开
你会悟道
过去一切都只是经验
未来美好从今天开始
现在要吟唱属于生命的悠雅韵律…
释怀
是对自己负责
也是对他人尊重
更是对世间万事的看透
为了生活，为了人生
请一定要明慧的学会释怀
你若能释怀而安，便能快乐坦然
只要活着
每天的太阳都会是新的灿烂明媚…
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