前两天在B站上看到一个学习视频。
视频中讲到一个学习方法。
一天有24小时，先算出我们的睡觉时间。
然后剩余的时间分成两部分，一部分是学习，一部分是休息。
然后设定倒计时，学习、休息的时候都打开倒计时。
我决定今天试一试这个方法。
首先我是十点四十五上床准备睡觉，那今天的学习休息时间我设置为9:45到22:45，一共有13个小时。
我的学习活动有：
备考四级（听力、做题、背单词、找写作模板）
听小学数学课
学习通刷课。
我的休闲时间要做的事情：
吃饭
看书
练五步拳
跳绳
听喜马拉雅
复盘
洗漱
根据这些活动，我把这13个小时分为：学习5小时，休闲8小时。
然后我今天在学习以及休闲时打开倒计时，做好今天的活动记录即可。
有点期待，明天见。
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