《秘密》 （一）

让你变得健康、富有、幸福的秘密是什么？

是吸引力法则。你生命中所发生的一切，都是你吸引来的，借由你的思想。不论你想的是什么，这法则都会给你回应。你会成为你心中最常想的那种人，也会吸引来你心里最常想的事物。吸引力法则主张同类相吸，因此当你脑中出现一个思想，也会吸引其他同类的思想过来。所以如果你感到不幸，试着想想是不是自己的负面思想吸引了其他的负面思想？只要你持续负面思考一段时间，它们就会在你的生命中出现。所以从现在开始改变，只想那些有益的思想，转变到正面的频率吧。

但我们每天有六万个思想，没有办法一一控制它们。有一个简单的方法，那就是我们的感觉。感觉知道我们想的是什么。你必须意识到你的感觉如何，如果不能确定，停下来问问自己：我现在感觉怎么样？不好的感觉和好的思想，是不可能同时存在的。思想决定了你的频率，而感觉则会立即告诉你，你是处在哪个频率上。当你感觉不好的时候，你就是处于会引来不好事物的频率上，于是吸引力法则必要传送更多坏事的画面来回应你，而这些坏事会使你感觉很糟。反之，当你庆祝那些美好的感觉时，你就会吸引来更多美好的感觉，以及让你感觉美好的事物。如果感觉不好，稍稍转换下：可以想想美好的事物，如美丽的回忆、未来的憧憬、好玩的时刻、大自然、你爱的人或是你喜欢的音乐等等。在不同的时机，能有效转变你的事物也会有所不同，因此如果试了一个无效，就改换另一个看看。只要将焦点改变一两分钟，就能转变你自己和你的频率。