女人到了一定年纪终将明白，一个人最大的内耗是和自己较劲。
然而女人的后半生最高级的养生，便是停止自我内耗，从富于养心开始。
因为生活中很多的烦恼，，都是想的太多。据世界组织统计，世界上大多数的疾病都是和情绪有关。所以女人到了一定年纪，一定要明白放弃内耗，不要和自己较劲。
人生在世，无论做什么，无论做的好坏，都有人喜欢，有人不喜欢。只有远离内耗，才能掌握生活。
要知道生活的主人是自己，不值得为小事浪费时间。
女人到了一定年纪，学会让生活删繁就简，让内心澄澈清明，活出最佳状态。
作家雪小禅说过:“人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己，一杯残茶，把生活活成自己想要的样子”。
远离生活中的种各种内耗，丰富自己的内心，这也许就是女人后半生最好的养生方法吧。
清晨的美景
一切都那么美好
秋高气爽
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活好后半生 有人说，女人的美有千万种，但最高级的那一种就是：眼里写满故事，脸上却不见风霜，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不...
遇事不较劲，才是最高级的养生。能做到真的不容易！
清醒 理性是女人最高级的性感
大道至简，以简驭繁。 古语有云：“夫少者，多之所贵也。” 意思是说，凡事以少为贵，少才能得到更多。 杨绛也曾说：“...
不是女人现实，是女人要为自己的后半生负责，当然这个女人也不能丧失挣钱的能力。
现代养生方式很多, 但最高级的养生，是养心. 心理内耗小的人，会生活得自如；心理内耗大的人，会觉得举步维艰、处处是...
女人最高级别的自在，是忠于自己的坦荡。
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本文标题：女人后半生最高级的养生
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