【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：1670
大拜是很好的有氧运动，身心灵完美洗礼
【今日诵读】
《大学》今日诵读：1遍 累计：48遍
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、“生命这件事，本身就是值得喜悦的。”
2、拒绝攀比，接纳平凡的自己。深爱自己。
【明日事宜】
做清洁、读书、写字、运动、街心公园遛弯儿
【今日美好感觉】
买菜前先去看花，怒放的牡丹，让我流连忘返，和爱人约定的买菜时间我好像迟到了。
【我爱你】
梅子 我爱你
我爱从容淡定的你
也爱看花忘记买菜的你
我爱修止语的你
也爱从前喜欢说话的你
我爱气定神闲的你
也爱匆忙赶去买菜的你
我爱你万般模样
因为我爱你本来的样子
无论你怎么样
我都深深地爱着你
宠着你
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