又是一个自然醒的早上，当我看到手机上的时间我才意识到原来早起这么简单。
醒来看到手机屏幕上是五点过几分，这个时间是我之前给自己定下的早起的目标。冬天七点钟起床，为了养成早起的习惯，我定了六点半的闹钟。我打算先适应一段时间之后再修改目标时间，六点半到六点，再到五点半，之后是五点钟。
这个早起的习惯我不是第一次养成，但都倒在了半路上。有时候真的纳闷，为什么上学的时候可以起的那么早呢？睡得早吗？跟睡眠时长是有关系，但有时候工作忙熬夜了第二天还是照样起，虽然睡眠时间不长但还是挺精神的。但说实话，不上学后早起的习惯我一直没有养成，偶尔早起罢了。
我今天刚意识到我这周早上自然醒的时间都比较早，都在六点半之前，今天是最早的一次，五点钟醒来。但前一天晚上上床睡觉的时间都在十一点钟左右。晚上没怎么做梦，可能是睡眠质量比较好的原因吧！
当我每天把要养成早起的习惯放在心上时，一开始确实有几天早起，但没几天就起不来了。但是我不记挂着它，早上竟然自然而然就行了，白天也不会累，真的很神奇，但也不一定能早起多少天。
养成早起的习惯是我今年的一个目标，那按照这种情况来讲，我是强制早起呢？还是顺其自然呢？
本文参加简书七大主题正文S2和故事 天空无云，晴朗正好。 我永远忘不了那一天，当我坐在气氛严肃紧张的中...
眼前赫然立着那棵圣诞树，微红的手心仍在隐隐作痛，回眸望入他那明澈的目光，我已了然。喔，原来这么简单。 ...
抛开一切思想杂念 摒弃诸多繁文缛节 不去计较得失与成败 不去揣测别人的行为动机 就做自己喜欢又想做的事情 —— 坐...
回来了啊 这两天干什么去了 追了个女生 多大 十八 我去 怎么样 搞定 擦嘞 这么容易？ 200 ……
今天，在电脑上登录简书写文章，打字明显快多了。写什么呢？今天没做什么“正事”，一直在“打酱油”，哈哈。眼看要下班了...
文/广州一考生 原以为两点一线的生活埋没了我的情感；原以为分数至上的世界里，让我的心变得木然；原以为每天泡...
做作业。对于我这个脑速很快的小孩不是什么问题，但是不知道什么时候开始，我的作业很难按时完成了。因为作业没能按...
文/广州一考生 原以为两点一线的生活埋没了我的情感；原以为分数至上的世界里，让我的心变得木然...
世间万物，色彩斑斓，包罗万象。每当遇到新的事物、新的问题一开始时就会感觉很困难，但是认真的去学、去做就会发现...
小小说： 冬天来了，在北京工作的女儿想备几板感冒胶囊药，可惜在药店，网上没有找到“千汇”牌价低效高的感冒胶囊，于是...
本文标题：原来早起这么简单
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vnjfkdtx.html
网友评论