迎“难”而上,才能遇见更好的自己

作者: 陈婷书架 | 来源:发表于2018-12-27 23:56 被阅读28次

从小肌张力不够,双手脚趾和手指都伸不直,小学1年级左腿骨折,四年级左脸毁容,因为这些原因,我从小学到初中就没怎么上过体育课。结果呢,初中中考,到医院开具免考证明,医院里的某个女医生,看了下我走路的姿势,就说我可以考,没问题。

所以那年,尽管我用那段时间天天跑步,练仰卧起坐,200米跑了一分多钟,仰卧起坐只做了标准6个。讽刺的是后来上大学,因为教官看我手脚伸不直,做动作也很勉强,就把我打发回学校到医院开具免军训证明。在三甲医院经历了神经外科、神经内科、骨科等科室,终于拿到了诊断证明:脑瘫后遗症。

从韩国回来,到车管所转驾照,结果因为我的手指伸不直不肯让我考试,要我去医院检查,那时候是哭着非常屈辱地离开的

事实证明,当你不知道你有克服困难的能力的时候,一味地怕难,生活并不会对你开格外恩,相反,它会不停地为难你。

后来,我去韩国做交换生,到香港做飞机,被工作人员卡住了,理由是怀疑我怀孕。把我带到了某个接待室,准备做B超检验。后来是我当着女警官的面疯狂拍打肚子,看了我的护照,这才放我过去。

到了韩国以后,我利用学校的健身房资源,在跑步机上从3.5的速度开始走,到在最后5的速度跑步。每周5次,一次30分钟,配合仰卧起坐。三道四个月,从56公斤瘦到42公斤。

回国后因为国内的健身房风气,让我一度对自己失去信心,抑郁了一段时间,两年后体重反弹到57kg。

再后来通过上网,知乎、微博、豆瓣找资料,大浪淘沙,买书自学,调整饮食结构,翻墙跟着视频练,目前体重稳定49kg。但我很开心,因为我的肌肉量在增加,整体的稳定性更好了,也改善了自己骨盆前期的问题。现在每周锻炼4、5次,每次15分钟~2小时不等的自重,每周6上午跑5公里,希望明年能参加微马。

事实证明,当你了解到自己本身就具有克服困难的能力,不断为此付出努力,你就会发现,生活中遇到的所有的困难,都只是为了帮助你解锁更多的可能性,成为更好的自己。

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