第251天的记录

心态具有惊人的能量，但心态是完全可以控制的。无论生活遭遇怎样的挫折，都不是意志消沉的借口。

人的心态主要有两种致因：第一种源于自己的储存认知，第二种则来自于我们周围的状况以及我们的生理状况。这就是说我们心中所想的内容和思考的方式，以及我们向自己传达的信息内容决定了我们的心态以及具体的行为。

我们的信念、态度、价值观以及过去的经历，都在影响我们的自我暗示，进而决定着我们行为的差异。

以上内容来自于《激发无限潜能》一书，我在这里只是摘写一些觉得好的内容。