苏东坡说我上可以陪玉皇大帝,下可以陪卑田院乞儿,眼看天下没有一个不好之人。这就是典型的乐观主义者,关注光明的,积极的一面。
更往前推进一步,就算是一个虚伪奸诈的骗子,恶贯满盈的囚徒,作威作福的小人等等,我们都可以在他身上看到某些闪光点,某些优势优点。
用这种角度来看待人,看待社会,看待世界,你很难偏激,也很难被消极黑暗的一面所笼罩,而影响情绪,相反你是被光明,积极的事物所环绕的,很难不乐观幸福。
怎么做呢,日常生活中我们可以多关注生活中光明的,积极的一面,把它当作一种刻意训练。这也算是一种定投,定投乐观。
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