今天又做了一次教练对话，话题是临时想到的。之所以是临时，首先是因为觉得自己目前状态挺好的，并没有什么特别的问题；其次为了今天，也还是特意在事先准备了一个话题。但是不知道为什么，在教练问我话题时，我却说了一个没有想过的话题。当然现在再重新思考一下，原因是这个问题，其实一直都在我的脑子里，有时候会露出来，有时候会藏起来。而昨天晚上旁观的那场，我认为结果不好的对话，象一个导火索，又把这个问题又炸了出来。由此，虽然很多观点认为潜意识是没有科学依据的，但是从自己的体会，潜意识似乎总能让我意识到很多理性思考时，想不到的点。
今天这个对话让我感触最深的，一是当事者迷；二是转换视角很重要。
具体来说就是，当我们遇到一个新的问题时，特别是在学习一个全新的东西的时候，可能一点点地小问题，都会造成很大的压力和挫败感。有时候会觉得它大得象一座山，仰头看着它，高耸入云，如果不是很有自信的人，会很容易产生怀疑自己的情绪，进而想要放弃。
教练问我如何看待遇到的问题呢？我说，要看心情。心情好的时候，会觉得它是成功路上的垫脚石；心情不好的时候，就会觉得它是成功路上的绊脚石。
教练又问，面对这两种不同的石头，你有什么想法呢？这其实就是把我从一个当事者的角度，拉出来。
当我从事情里跳出来，去看成功路上的这两块石头时，我很自然地想到，无论它是垫脚石还是绊脚石，它们都是石头；而成长之路，就是由这些大大小小的石头铺成的。不论是从一个长远的角度看，还是一个更高的维度看，这些石头，就只是路上的组成部分。能看到的，是它们的存在，铺就这条路。其实看不清楚，每一个到底有多大，多高。
由此扩展开来，无论想走哪条路，都会有石头存在的。这个可以从过往的生活经验，很容易的得出来。这个时候再想一下，在过往的生活、学习和工作中，自己是如何走到今天的呢？
见山翻山，遇水搭桥。如果是碰到那些没有退路的情况时，想到的就是如何渡过难关，而不会这么矫情。
所以，在成长的路上，遇到困难，对自己产生怀疑的时候，可以先从那个情境下跳出来，让自己从一个更大的或者更高一些的视角，去重新审视。
对于自己的目标来说，现在的困难意味着什么呢？是必经之路，还是选择错误？克服了这个困难，搬开了这个绊脚石，对于成长来说，又意味着什么呢？
自己的感受是，这种视角的转换的作用非常大。很多看起来大如山的问题，在成长过程中，在人生长河里，其实都只是一个过程。当我走过爬过那块大石头，体会到的是成长的快乐。如此看来，如果成长的路上，没有大大小小的石头，没有任何挑战，反而会没意思了。
一念天堂，一念地狱，看来还是有道理的。
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