2020年1月13日 星期一农历:十二月十九
天气:雨
读经方法:137累积法累积时间:第118周第1天,累计读经725天。读经人员: 梦轩:读经内容:《易经》萃卦(四十五)《幼学琼林》《老子》
子轩:读经内容:《易经》萃卦(四十五)《老子》第二章
妈妈通读《易经》累积50遍,通读《老子1—81章累计50遍,《中庸》累计50遍,《论语》1-6累积50遍,述而第七累积3遍,《孙子兵法》计篇第一累积1遍,育心经典,读出来的智慧。
近期做事老出问题,什么情况?夫君定义我固执,在一个坑里掉下去,没事、睡觉,第二天醒来该掉坑里还继续掉坑里。
故事:晚上走从没走过的路,夫君打开导航,我只需听、看跟随导航走就是咯!可是我们一起出来有个车正好在我前面,或许我也可以跟着走,就这样一路跟随,感觉挺好。当在桥下出现岔路口时,前面车往左拐了,可导航告知我往右边拐,咋办?那一刹那间不该如何是好?竟然选择没有跟随导航,而继续往前,此刻,夫君醒了,应该是往右拐,自然仓皇的随意右拐,(危险)刚拐夫君发现错了,只有继续往前、掉头、返回。
夫君:上路就提醒你,不要管其它车,你开你的,他走他的,有导航指引你为什么不听?
我:是哦!为什么不听,可能我对导航的不信任或使用不熟练,印象中导航经常导错、提醒掉头,觉得前面的车更可视化、他拐我就拐,简单、跟随,这是什么逻辑,关键需要如何确定对方就是跟对的人?事实对方和我们不一样路线。察觉自己潜意识就是不善于思考、深入问题,只停留表面。
非暴力沟通觉察日记
第 三 期 第 53 层
1月13日 累计215层
☞『阅享日记』邱红梅
【每个人都是别人的环境,我要做的是把自己的环境营造好】
【幸福感从理解、接纳开始】
内容: 李海峰老师《人际关系的必修课》
如何应对I特质?
四个小妙招:
一、给予足够的认可。我们不要吝啬对她的赞美,有的时候不可避免要给他建议的时候,要留意赞美跟批评的比例,最好是3:1。赞美的时候尽量要具体一点,不要只是说你好漂亮,要更细节的说,你的胸针真好看!I型在工作遇到困难时容易沮丧,如果别人适时的给他具体赞美,对其表示肯定,那么它便会重燃斗志,满怀豪情地攻克难关!
二、给到足够多的反馈,足够多的展示最突出的机会。有了好的反馈,他们是太阳照到哪里哪里亮。在工作中需要不断地给I型人加油鼓劲,给他足够大的舞台,激发出他的工作动力,且能让他有施展自己才华的机会!
三、给他有趣的体验。
社交型的人对待设定的目标有的时候会三天打鱼两天晒网,遇到挫折或不顺就很容易放弃,最好的方式是承诺过的事情用书面的方式写下来,定期跟进。
回顾:
一,我们了解了和社交型的人相处的诸多痛点。二,我们分析了社交型的人常见的表现有哪些。三,我们知道社交型的人关注的四个要点。四,我们学习了和社交型的人相处的四个方法。
金句:好好和社交型的伙伴相处,你的世界都是光,有了I特质的人脉,你的世界充满欢乐。
二、四个分析步骤:
(1)需求:
熟悉I特质痛点与优点。
(2)事实:
对照一下,我好像属于那种需要足够的认可与反馈,需要被点燃才能激发更好的状态,但我又不善于社交。
(3)心情:
平和
(4)结果:
通过日记输出来对已学知识加深印象。
(5)可以不一样的地方:
察觉自己拥有那种特质,朝想要的特质做练习、调试。
中道育心“坚持”好习惯挑战100天幸福鼓励 进步 Day83
昨天9点都没有看到姐弟俩的早读打卡,后面打电话回家,姐姐说睡懒觉了,刚起床头晕晕乎乎。哦!那你做的计划如何去执行?嘿嘿!我知道了,挂完电话,过一会就听到群里打卡读书声。
子轩宝贝
1、提醒弟弟把考试试卷订正好,并写总结发给妈妈,过一会就发给我啦!让妈妈看到了你的执行力进步很大。[强]
2、下午提醒完善计划之后,再自己核对一遍,看看这些都是需要做的作业吗?如果有哪项不愿意或不愿做都可以划掉,你有选择权,但是你一点不愿意的意思都没有,选择做。
梦轩宝贝
1、每天的计划做的很详细,早读、奥数漏了都积极的完善好,希望能好好执行,这也是挑战你的自控力,加油!
2、在家做好自己的同时,还不忘帮助、提醒弟弟,教也是最好的学。
:坚持早起跳绳、早读累积第38天。
:坚持早起跳绳、早读累积第38天。
坚持练字、口算第38天。
坚持朗读5分钟课外书第38天。
❤孩子需要鼓励,就像植物需要水一样, 要相信孩子任何槽糕的事情中,都有值得被鼓励的事儿。
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