需要早睡了

很早就打瞌睡了。是年龄的警告，还是身体的某种暗示？很早就觉得非常的困。我想这也是对身体的一种暗示，早睡早起。早就该养成的。

岁月不饶人，差不多的年龄。就真得提醒自己，早睡早起那才是长远的养生之计。

从现在开始时刻提醒自己早睡早起。