昨天写的事情是视频号，在我心里还有一件让我坚持起来有点困难的事情，就是直播，甚至后者会更难。
虽然我已经直播了近二十次，但每次要开始前我还是会紧张，甚至有些焦虑。
有时是因为没有时间准备导致对自己的不自信，尤其是日播时，经常来不及准备讲什么就要开播了；有时是准备好了却又担心自己不会照准备的说，万一思路断了，多尴尬呀？
所以，每次直播完都有种如释重负的感觉，我想这就是逼着自己走出舒适区了吧。
当然，读过那个片段的我们都清楚，这些都说明我还在挣扎期，对这种新学习的技能还用不熟，就好比孩子拿不好筷子经常会夹不上菜，这个时候大多数孩子都会着急，而父母通常会说：孩子，要有耐心。
然而，我自己直播不好，视频号做不好时，都会着急、失望、发脾气、失去耐性，更何况孩子呢？
所以，己所不欲勿施于人，同样是用不好一样东西产生的情绪，孩子与大人又有什么不同。
在成长这件事上，挣扎对每个人都是公平的，它不会给任何人开绿色通道，该经历的总得经历，即使付费购买他人的经历，也要自己挣扎着学会、学懂、然后会用。
当挣扎不动时一定要想着逼自己一把，或者回忆你未来的那条曲线，默默告诉自己我还没有超越成本线，或者提前埋坑，把自己的退路掐死。
比如上周末本来是没打算做直播的，因着一位好友要跟我连麦，于是我就打算逼自己一把，继续播，正好给伙伴们解析一下作业，于是在还不确定说啥时就把直播预告发出了，这就是给自己挖坑，只不过做好了就不会把自己陷进去。
挖坑最大的好处是战胜人性的懒惰。我发现很多伙伴练习圈词之后就懒得分析，因为大脑在下意识地逃避思考；也有伙伴在脑中想了很久、确实也练了几天，但一不小心放下之后，捡起来重新开始的难度就好比举起20kg的哑铃，重到连开始的勇气都没有，因为“身体”也在下意识逃避。
所以，很多时候我们其实有点从头懒到脚了，所以既不想“知道”也不想“做到”。
而拿直播来说，我逃避的、当作包袱的、犯懒的是深度思考和立即行动。
为了抵御这个懒惰的我，挖坑的确是很好的解决办法，不过千万别自己跳下去。
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