21天亲密关系修习营011 18.9.29号 《反思自己在关系里的模式 》
这两天有点忙，群里信息量挺大，每个人的书写我不能全部一一看完，认真看了几位伙伴的书写，听了应老师的语音分享以及江助教和两位回应官的点评总结。我更加了解了在关系里各种模式，也了解了自己的模式，这两天我和老公之间相处非常默契了，任何事情也是商量，当他说话做事不合我意，我也没有立即开启情绪按钮，而是倾听他的感受，表达我的想法。
前天我和他沟通请求他去参加我的聚会了解我做的事情，4点多去，带着孩子，晚上10点半了才到家，路上有点远。到了朋友家，见到老师们，他也用心去和我的老师们交流，讲了自己的疑问，了解了生意模式还是挺认可的。得到他的支持我可以很放心的去干活，行动了。今天早上我9点多出门，中午12点到家，他已经把饭做好，饭后我主动的洗碗。带孩子出去玩，孩子中午也不睡觉，都是轮流看他。下午我3点又出去见朋友，晚上到家6点多，他又做好饭了。这两天他有面塑订单，我出门时他会说你早点回来，中午你做饭，没想到我回来他做好了。很感谢他在行动上支持我了，我也会好好加油，做出成绩回报家人付出。
当我们学会识别他人的模式，同时能追随他的模式，我们就可以能跟任何人建立非常和谐的关系，会变得有亲和力，有影响力，就像应老师一样，这是我的目标，我也要成为应老师这样情商高手，感谢遇见这个修行营，让我可以学习到这么多，改善跟他人的关系。
21天亲密关系修习营012《在关系里看见彼此》
不知不觉中21天修行营已过半了，每天坚持书写，我看到了自己的变化，老公也变得不一样了。
曾经我是一个依赖性强，做什么事情喜欢有人陪着，害怕别人否定我，批评指责我。别人一说我不管说的对不对，我第一反应是想反驳，我总希望得到别人认可和赞美，虽然每个人都喜欢听好话，不过我是属于有点太过于追求完美，而且不喜欢别人说我不行，自己还不敢表达给别人，只会生闷气。
之前的我小心灵是那么脆弱，现在敞开自己，正视自己不足，生活真是精彩美好。
早上孩子醒了，我准备帮他穿衣服，忙完家里还要出去，我是挺着急的，老公做床上哄孩子，正好把孩子衣服坐屁股下面，我没有说话，很用力的把衣服拽出来，老公看我动作过猛，有点生气，说了一句话，你这个人啊，脾气还不改，你还干那什么……
话说一半他及时刹车了，因为以前他说我很多次，你脾气不改，还当领导人呢，你成功不了，听这句话我会跟他大吵。今天他居然能意识到没有说出口，我知道最近他看到我的变化，也关注我的朋友圈，所以他是有意识的在说话，在关注我的需求和内心了。
我知道我没有关注到他，直接用力拿衣服，我有错的，看到他未说出口的难听刺耳的话，我还是很感激他为了我改变自己，我不愿意听的话，他就不说。其实我内心也接受了，即使他说出口我也接受。
之后我忙着自己事情，他过来和我说让我帮他填写一个10月份非物质文化艺术培训的报名表，表格在公众号文章里需要用电脑先下载表格在填写，还要上传照片。涉及到用电脑的他不会操作，也不喜欢学，直接会找我，之前有一次他让我帮忙，我不耐烦说话，他气的说行，直接说不用你填了，我找别人，后来是我主动改变态度帮他填写的。这次我说可以的，等我忙完手头事情，一会帮你填。
发现在关系里只要我们有耐心，关注自己的需求，同时能站在别人角度考虑，照顾到对方情绪，一定可以和谐美满生活。
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