也许是昨天运动过量（超过平常步数3倍）今早是闹铃喊醒我的，5:55分。想想就给大姐发了信息，今早不下楼跑步了，跟直播阳台超慢跑。
我的护膝是放在客厅东北角的置物架顶的，我的运动鞋放在东南角门口鞋架上的。有什么不对吗？因为听过纳姐分享富人家取用物品轨迹的不便捷，我察觉到我的护膝收纳地也是不合适的。应该改个地方。和护腰一起放在卧室，起床就穿，或者放在鞋架上，护腰，护膝穿鞋一并进行。想到就改，今天用完收纳时还是一起放卧室吧。
今天的天空很美，忍不住在不同时点拍了几张照片。天很蓝，云不是云朵状的，像是画家笔下随手轻轻一抹，又像雪山的若隐若现。
观云，觉察，想入非非也并不影响我脚下的慢跑，十分钟，十五分钟，已经开始微微出汗了。想象着一个月后，我身体和体重的改变，心灵美美哒。
凡事贵在持久性。给自己加油，还有什么可失去的？爱自己就从改造自己开始。
今天的阅读不理想，微信读书上，没有盯着一本去听，中途换了一本。书架上收藏的书很多，我觉得每一本都是我想读，想要吸纳的知识。虽然很想一口气看完，但我知道不可急于求成，一口吃不出个胖子。必须要按计划，有节奏地看。在阅读上需慢一些，再慢一些。
今天是14号，逢7的倍数，007的交作业日。这也意味着我的旧号和续费号都要交作业。虽然我有“存粮”，分别提交一篇，这都不是事。但我还是选定两篇，又认真修改了一下，才提交的。
好像感觉我的生活就只见运动，阅读，写作，没有其他了。
工作上，忙碌了大半个月的6S，今天在上级领导只参观了另一个分厂而告终。大家总算可以结束半产的状态，恢复正常生产秩序了。有人庆幸，有人抱怨，还好今天是周末了，这周只上了四天班，周末愉快！
感恩上帝创造了礼拜天，实际上我们还多了一天休息日。
感恩大姐中午做了我的饭，我又可以去她家蹭饭吃了。
感恩面馆的美女姐姐，每次买一大份饺子都多给了几个，今天也是。
我感恩的都是身边的小事，似乎格局有点小了。眼界没打开？
生活不就是鸡毛蒜皮的事吗？我的那些樱桃小萝卜出苗率不到50%，也许是浇水多了，就是往高里窜，不见再长叶子。又因长得高，茎杆太细，终于承受不了头重脚轻而卧倒了。吓得我不敢再喷洒水。希望剩下的苗子坚强些，长得粗壮些，结出商家视频里的红红的樱桃小萝卜。
我把自律打卡和日更写文又一次混在一起了。给自己找了个借口，自律和生活本事就是分不开的。把生活写下来，就是自律。哈哈哈……
今天报课了007的点评课，在过去的几年，我的点评都是随心所欲，想到啥说啥。今年续费号从头再来，认真学，实践起来。
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