2019.1.2感恩日記

2019.1.2感恩日記

今天是被床鋪封印的一天，身體只要離開床鋪就是各種抗爭

已經有很長的時間，因為清楚身體的各種不適只是求取愛的一種表現，都沒有像這2天這種狀況

剛開始很不能接受

慢慢的學習與他相處，把所有好東西都翻出來用

到今天早上某個瞬間，我對我的身體說，好吧，我知道你和宇宙同盟了，就是要我好好的躺在床上休息哪都不要去，我就好好的聽話，但週六請讓我如約而至去赴在台北的好幾場聚會

說真的，一些症狀就忽然緩解了

即便還是啥事都做不了，連開車都有點困難

但我也是選擇臣服於這個狀態不再抵抗了

這時才會很感恩平常身體這麼充滿活力，可以好早起床做自己喜歡的事，上一整天班，還可以再去上瑜珈課，就不用說過去還曾經同天上重量訓練＋瑜珈，或是跑馬拉松了

身體真的是很不可思議的構造，學了十多年觸碰了這麼多的身體

現在我才又看到了完全不同的面向

很呼應今天早課說的「我並不知道我所看見的真實意義」

過去我太容易用經驗去框限自己了，即便是現在放下了很多的限制，所看見的也只會是事情的某一個面向

我常會問自己，是不是願意在事情發生的時候，不先加以評斷，而是先慢下來深呼吸，回到放空的狀態

在鏈接的狀態下，用全晰的視角去看事情，也允許當下我需要知道的意義自然的來到我

就像此刻當下我的身體狀態，我可以用過去的經驗給這些症狀下一個結論

但從身體一覺醒來變成這樣後，不管媽媽再怎麼問，我也不願意去說自己的身體到底怎麼了

更不願意去跟別人說，以求取別人的關注

而願意去換一個視角看，知道這是宇宙愛我的一種方式

他很了解我，所以選擇用這種強力的方式來帶領我，當我願意接受此刻當下的狀態，好好的休息，也好好用各種好物愛自己，我的身體將會跟著全面升級，跟得上體內蓄勢待發的能量

也感恩過去我的身體無言的支持，縰容任性的我帶他們去做各種體驗

感恩媽媽早晚都煮好吃的飯菜，也準備了好吃的水果

感恩我的好友們都一致地告訴我好好的接納自己愛自己

感恩我的時間很充裕，下午能去讓人服務，洗了個香香的頭

感恩我每一口吃下的食物和營養品，支持著身體的修復

感恩我舒服的床、溫暖的竹碳被和毛毯、柔軟的枕頭、熱呼呼的電熱器伴我入睡

感恩花水晶、淋巴精油、蜂蜜，加速身體的清理

感恩我有快速的無線網路，躺在床上還是能聽到奇迹30的課程和與細胞對話的冥想

感恩一切的發生都是來祝福我的

2019.1.2感恩日記