当自己帮助别人时，就是别人在帮助自己。当自己在给予别人时，自己已经在被给予。当自己心里想着他人时，自己已经获得了他人给予的力量（或者是动力、或者是压力，都是力量）。
我今天对这几句话很有感触，因为最近这两天总想着每件事都做好，没做到那么到位时就有些着急上火。
这两天咨询我的大多都是考研的学员，且很多都是类似的问题，我很想每个都认真回答，但又想进群之前可以和大家分享完，把我所能给予的先给予出去，所以我想到了利用会议的方式和大家一起先分享一下大家很关心的一些考研问题，想到明天周一事情会更多，我就决定一定要在今天完成这件事，这个想法成了我今天干活的动力，也是一种压力。
终于我在傍晚干完活，搞了几张ppt和之前聊过的考研小伙伴一起进行了分享，期间我还把哪一个地方运用到了考霸中的什么方法插了进去，完成一个多小时的分享，我自己突然心里很舒畅了，我不仅仅对自己分享的考研脉络更加清晰了，我心里也突然变得舒畅，好像这几天的压力一下释放了一样。
那一刻我突然很感谢学员，更像是大家给了我一个机会，同时我还意识到这种“费曼”有利于身心舒畅，或者说沟通有利于身心舒畅。
大家做出了积极的反馈，虽然我也想得到“果”，也可能没能一下得到想要的“果”，但是整个过程双方都是正向愉悦的。
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