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为什么会反复创造出自己不要的体验

为什么会反复创造出自己不要的体验

作者: 小傅艺 | 来源:发表于2018-12-02 10:52 被阅读0次

你关注什么就会创造什么,不管你是否有察觉到你的聚焦点都好。你想要什么,就只谈论什么,不要抱怨,不要推卸责任。一个能量高的人,关注负面总是会快速显化。我之前对这句话还会有所怀疑,经过昨天接二连三的中彩蛋之后,我开始深信不疑。

回顾曾经的种种体验,我特别佩服我那强大的创造力,我给自己创造了很多负面的体验,而且显化速度都是超快的。之前不懂得把责任回归己身,还会觉得是别人造成的,还会把自己定义成受害者。如今我把这一切看得明明白白,我觉得我对负面的创造已经体验够了。

其实今天早上我出门的时候还特别自责,为什么我总是会创造这么多自己不想要的体验。其实换个角度来看,那些不要的体验就是一种礼物一种功课,是为了辅助我成长的。我自己一直都存在一种模式,就是假如我做了一件自认为很丢人的事情,我就会觉得面子挂不住,就会担心迎来异样的眼光,瞬间会觉得整个人无地自容。

也正是因为我有这种成长模式,所以我创造出了很多类似的体验。这个得从我很小的时候说起,我记得有一次我是有件什么事没做好,然后我奶奶就罚我不准吃饭,还不停的数落我。当时左邻右舍的人都过来围观,我就觉得特别丢脸,那件事给我造成了很大的心灵阴影。从那之后我经常会被别人嘲笑,从此我的心里就种下了自卑的种子。

每次出门我就觉得自己像个小丑,我恐惧出现在公众场合,害怕又会被别人嘲笑。每天除了上学放学我几乎很少独自出门,我甚至不想和外界有多一点点的交流,内心极度敏感,几乎做什么都小心翼翼的。然后我一点点长大成人,但我依然忘不掉这件事,想起来我就会很愤怒,觉得自己很无辜。

我当时不懂因果关系,不知道是因为我在心里给自己种下了这样的种子,才会产生这样的结果。然后我开始不断向外寻求答案,给自己买各种书籍,上各种大师级别的课程,但最后我的问题还是没解决。还好我遇见了海豚音,遇见了于静,跟着于静做事,我觉得自己成长速度比以前快很多,很多时候旁听个案解答我觉得很受益,虽然故事是别人的,但感悟是自己的。有时候透过别人的问题可以疗愈我自己的卡点,我现在对自己认可度越来越高,我不会随意评判自己的行为……

早上我还在为昨天中彩蛋的事情而纠结,但我很快就反应过来了。过去我就是一次又一次都在和自己讲那些自己不要的体验,所以才会反复的创造出来的。就像小时候的那个体验,虽然被奶奶惩罚,但已经过去了那么久。是我自己一直不愿意释怀,不愿意放下这件事,所以才陷阱这种死循环的怪圈里出不来,就是被咒诅了一样。

昨天的彩蛋体验就是过来提醒我,不要继续关注自己不要的体验啦。你看,你都体验了这么多年了,该走出来了。是的,我终于有勇气面对隐藏在内心深处的伤痛了,我终于可以从这场游戏中解脱出来,开启全新的人生历程了,真好o(^▽^)o

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