预见

自己一直是一个有打算的人，也是一个会预见问题的人，很多时候预见了问题，也就预见了焦虑，很多时候，无谓的焦虑，总能让自己更加难熬，其实，是自己想多了吧，有时候也不知道如何去分辨这样是好还是不好，因为提前，所以可以避免很多不必要的问题，可是也因为提前，多了很多不必要的恐慌。究竟该如何？