舍拔君的2018赛季

作者: 君子沐风 | 来源:发表于2018-10-19 17:52 被阅读0次

随着单位运动会闭幕，自己2018赛季也收官结束。回顾2018，4月北京国际长跑节半程马拉松拉开赛季，接7月初东临碣石，完成中铁联赛东戴河站标铁比赛，高峰是9月的北马和北铁背靠背，最后10月中旬单位运动会激战400和1500。

4月首战长跑节，由于自己从来不开展冬训，开春的半马成绩208，比2017年扬州半马慢了9分钟，不过总体还是满意的，比赛完成的轻松。找一个词形容，可谓之兵不血刃！

舍拔君的2018赛季

7月辽宁绥中东戴河铁三，这是特别看重的比赛，主要2017年在北戴河的大浪中退出，心有不甘。这场比赛就是冲着海泳去的，赛前既忐忑又期待，忐忑遭遇北戴河噩梦般大浪，又期待在涛涛浪花中一雪前耻。套用网络俗话，就像恋爱中的姑娘，害怕心上人不来，又怕心上人胡来。最后浪倒是不太影响，就是肉搏印象深刻，遭遇自由泳胳膊撸到头上，蛙泳重腿正中胸口，其他小的接触就更多了，不过一切顺利，出水后自己已经觉得任务完成了。随后一路平坦的自行车赛道没想到骑的极其痛苦，不过感觉到了座位位置的问题，赛后对车座的调整让北铁的骑行非常舒服这是后话了。东戴河的跑步稳稳发挥，第一次在铁三比赛中跑进1小时也是个小惊喜。找一句话概括，浪中肉搏一雪前耻！

舍拔君的2018赛季

转眼疯狂的9月来临，中间一些伤病训练很不到位，特别缺乏长距离训练，这为北马的惨痛埋下了隐患。9月16，跟随3万大军开始了天安门到鸟巢的一路向北全马之旅。前程速度奔这430以内前进，20公里后开始掉速度，27公里后右腿关节疼痛，很难再踩下去，不得已走跑结合艰难向前，过了30公里计算全部走完的时间可以从容完赛，为了不加重伤病，确保下周北铁能正常比赛，果断加入步行完赛党。35公里左右接受组委会喷雾治疗后又坚持跑动了3公里，最后一步也跑不动了，步行通过终点拱门，一身疲惫，痛苦不堪！是的，痛苦不堪就是今年北马的写照！

舍拔君的2018赛季

北马的透支带来严重的鼻炎，清鼻涕当当当。北铁赛前那天，媳妇要求必须用药治疗，一通百度调查然后去买了生理性海水，通过鼻腔喷这种药水，老天保佑居然真的止住了鼻涕。

9月23早上午6点和往年一样带着媳妇驱车园博园，开始每年一度的北铁征程。游泳阶段选择28到33分完赛组出发。下水后随着一声哨响，10人一排开始斩波劈浪奋勇向前，不过出去几米我就感觉不太好，太冷了！很快呼吸节奏就不能正常，我感觉比下去可能要挂在园博湖，退赛的念头冒了出来。祸不单行，很快泳镜进水，不得已向救生船主动游去，把住船重新整理泳镜，然后一咬牙继续回到比赛，冷的放不开，只好以很缓的蛙泳慢慢向前，到折返处泳镜又进水，再次不得已向救生船游去，这次由于阳光迎面射来甚至看不清船在哪里，大概记得之前看到船的位置，还好盲游一阵子又把上了船玄，再次整理泳镜然后回到比赛。就这样在冰冷的不能正常呼吸的湖水里，在泳镜两次进水的情况下，完成了游泳，赛前游泳PB的计划彻底泡在冰冷的园博湖里！

骑车阶段由于赛前气打的足，车座位置调到了舒服的位置，一路上比的前所未有的舒服。虽然遭遇六七级大风，自行车还是骑出了自己北铁比赛的最好成绩，爬千灵山第一次一口气超过了10个人，特别骑出了时速62公里每小时的高速，撕裂空气，破风前行，耳畔只有呼啸的风声，自行车赛段在大风中体验了最美好的风驰电掣和速度激情！当然，速度总伴随危险，就在62的时速，眼前一个人没控制好赛车，连人带车摔飞出去！提醒自己稳定，安全第一！

跑步阶段，稳稳发挥，欣赏这柳枝轻舞，青山连绵，白云悠悠，天空湛蓝的风景，观看园博塔宏伟高大耸立山颠。在自然中奔跑到终点。必须说铁三真的是最爱了，在公开水域如鱼般畅游，在高山平原和乡村间风驰电掣，在景色幽美的公园跑步，人，体育，自然完美融合，让人怎能不爱！

舍拔君的2018赛季

比完2场耐力型运动，在养伤中迎来10月中旬的公司运动会。自己出战青年组400米和1500米比赛。赛前的想法是，上届1500位列第四，很想突破1500的名次实现站台；400米首次参赛，目标是杀进前六为单位拿到积分。上午10点左右青年组400米开赛，自己在第一组第3道，道次很好。但是没怎么准备好就在一声枪响后开始了电光火石的400米角逐。第一个100米弯道起跑，还在恍惚这就开始了的时候就进去第二个100米直道，计划疯狂加速展示100米可以跑进前六的爆发实力，无奈居然没跑起来，看着外道的人没有缩短的趋势，特别以前部门的老同事，印象中他要慢我不少才对，怎么一点追近的趋势都没有，身旁第四道的选手发力开始向前冲，胡思乱想间进去第三个100米弯道，好像入弯后稍微一拐外道的人一下子都到自己身后了，再一出弯，前面只有第四道早早加速超出去的选手，感觉差距很大觉得应该追不上，但是爆发力终于在最后100米疯狂爆发了，伴随这一路扭曲的表情起飞一样掠过赛道，终点前20米左右居然超过前面选手以小组第一排名冲刺过线。最后的冲刺后来居上，一时间点燃单位看台，看台上下群情激昂！三组赛罢最后总排名位列第二夺得亚军！稍事休息，用过午餐，下午1点多开始1500米比赛，如果说400米有一定保留，那么1500迷基本倾力一战，不过状态一般，最后无力跟住和超越前三，再次位列第四。有得有失，1500米没能更进一步，但是首次比的400拿下亚军，也是自己代表队青年组最好的成绩了。最感动是1500米比赛时，赛道各处新老同事都给我加油，3.75圈，每圈400米的各处都听到给自己加油助威的声音，全力奔跑中都无暇看一眼是谁，声音都熟悉而陌生，感谢你们，曾经一起共事的集团同事，2年前我还代表你们出战100米和1500米！当然最给力的是我们公司的美女们集体高喊俊锋哥加油！她们是赛道旁最美的风景，她们的加油让我虽无力追赶前三，到也没有松懈丝毫守住了第四！感谢你们！