早起伴随自己大半生的习惯：小时候早起是受父母的影响；后来上学后要早起去学校；工作要早起；做了妈妈，为孩子们准备早餐，送孩子们上学要早起；
早上写文章不是第一次，曾经为了完成007不写就出局的作业，偶尔在每个月7,14,21,28号的早上，坐或躺在床上在手机上编写文字；
今天早起的意义和之前并一样：
首先，早起坐在书房的电脑桌前写作，打破以往三年在007不写就出局机械和被动写作的习惯；10月8-10日学习了写作破局3课的直播课，对我的震撼和影响非常强烈，我不想继续做一个长期主义可以坚持却只是及格的学生，我想要做一个具有一定影响力，持之以恒的长期主义者；
其次，既然早起是我每天必做的，除了早餐，适量的运动和写作，在有限的时间里更加高效专注健身健脑，岂不是更好吗？
此刻坐在书房的电脑桌前，对键盘操作既不规范也不熟练，敲打着文字，比起手机的使用的确生疏和滞慢很多，我相信好的开始是成功的一般，只要坚持使用和练习，一定会越来越熟练和得心应手；
最近都习惯性的拿起手机看战友的文章，极大减少了购物和刷短视频的时间，向优秀的战友学习和靠近，尽管还有很多的迷茫和不知所措，也没有完全找到属于自己的节奏，在学习和行动的路上总比原地要好的多；
从今天开始：
每周至少五次早起写作，不是在床上，不是使用手机，而是在书房的电脑桌上；
每日早晨起床一杯温水，至少做50词的绕肩练习，灵活自己的肩关节；
为孩子准备营养丰富的早餐，优质蛋白质，水果，坚果，含膳食纤维的粗粮合理搭配；
生命的每一天，积极，阳光，不慌不忙，清醒而努力的活着。
附汪洋诗歌《醒来》
生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程，
每个人都会在适当的时间，
在适当的地点
以适当的方式
醒来
只不过
每个人醒来的方式不同
醒来所需要的时间不同
有的人需要一年有的人需要十年、二十年
有的人需要一辈子
有的人需要无数次的生命轮回
如果爱不能唤醒你
那么生命就用痛苦来唤醒你
如果痛苦不能唤醒你
那么生命就用更大的痛苦唤醒你
如果更大的痛苦不能唤醒你
那么生命就用失去唤醒你
如果失去不能唤醒你
那么生命就用更大的失去唤醒你
包括生命本身
生命会用生命的方式在无限的时间和空间里无止境的来唤醒你
生命会用生命的体验在无尽的生死和轮回里不停息的来唤醒你
直到你醒来
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