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2022-11-15 晨间日记

2022-11-15 晨间日记

作者: Lily17 | 来源:发表于2022-11-14 09:29 被阅读0次

    今天是什么日子
    起床:6:40
    就寝:10:00
    天气:晴
    心情:一般
    纪念日:无

    总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍

    日常记录:
    7:00 英语
    9:08 日记

    微习惯:

    微习惯1:每天早上6点起床
    执行情况: 未完成,

    微习惯2-1:
    搜集选题和素材
    执行情况:未完成

    2-2 整理素材
    执行情况:未完成

    2-3 撰写短文
    执行情况: 未完成

    微习惯3:每天晚上靠墙站10分钟
    执行情况:未完成

    微习惯4:每天晚上十点入睡
    执行情况:未完成

    微习惯5:每天学习课程
    执行情况:未完成

    微习惯6:下班后远离手机
    执行情况:未完成

    周目标: 复盘所有微习惯

    人际·家人·朋友
    学习与家人更好地相处。

    工作·思考
    工作从记录和复盘开始。

    最美好的三件事

    1. 乐观生活,善待自己
    2. 正视自己的问题,勇于面对问题
    3. 平安就是最大的幸福

    创意·未来
    部分习惯已经养成,可以剔除出去。主要集中在暂无法坚持的习惯。

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