状态

      最近的状态有些差了，我想还是与“坚持”有关，写一些对心态的控制的句子，让自己的能量值回归。

1.活在当下，做物品的断舍离。

2.每天坚持阅读，坚持写文一篇。

3.适量做主动的运动(家务除外)。

4.赞美她人。

5.看淡欲望，微笑面对生活。