人人都知道“管住嘴,迈开腿”的道理,可又有几人能像他们这样做到呢?
好身材是奋斗出来的,不是一朝一夕,不是时断时续,不是一天的热情,那些今天喊减肥,明天喊运动的人,大多只是嘴上喊喊,安慰一下自己脆弱的心。
每一个胖子都有颗易碎的心,一个怨天尤人,抱怨喝凉水都长肉的人,怎能看到:好身材的背后,是满满的自律与坚持。
如果连减肥都做不到,还谈什么优秀?
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
只有自律的人,才能抵制住诱惑、克服惰性,说到做到,日复一日地坚持。
你的好身材里藏着你的自律,而自律能改变你的人生。
三岛由纪夫说,“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”
愿你努力奋斗,精心雕琢出一副好身材。
你跑过的每一步路,洒下的每一滴汗水,付出的每一分努力,都会让你功不唐捐。
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