理想的早餐是什么样?想想也没什么特别,不过是些平日里随手可得的东西,刚好可以抚慰半梦半醒的身体,再简单不过。
——长尾智子,料理研究家
一年之计在于春
一日之计在于晨
有人说管理好早晨才能管理好一天,我是高度认可的。一天三顿,我最喜欢早餐,充沛的时间,营养均衡的配餐,愉悦的心情,听着音乐,慢慢品尝,心情管好,肚子管饱,再带着美妙的心情出门迎接新的一天。从上班开始,一直不太喜欢这种情形:吧嗒吧嗒的赶着出门,路边买一根油条包子,提一杯豆浆,挤上去拥挤的公交车,夹着一身汗,跑到公司才开始吃。而现在的职场,每天早上被鸡蛋,油条,豆浆味道充斥着,真心不喜欢。
早起是一种战略资源。“优化存量”就是在现有的作息里调整,空出时间做事情。“拓宽增量”就是在向睡眠要时间,比如早起,比如晚睡。
一直很喜欢做早餐,而不喜欢做饭做家务,总觉得自己是那块藏在底下十几米的金子。期待有一天,愿意和我快乐吃早餐的MR.RIGHT
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