今天看文章发现了黄磊大哥因为跑步由油腻大叔,变成了奶油小生。
抖音上有一个护士小姐姐,21天由120减到98。说不羡慕是假的。因为当接受自己120的模样的时候很难控制自己。不管是在食量,还是在外在。很多时候是一种对生活没有新鲜感的流于世俗。
在减肥的时候,你会听到很多声音,大多数的声音是对身体不好。但是我们干过对身体不好的事情比这个严重的多。吃麻辣烫,麻辣香锅,膨化食品,可乐。慢慢的放纵让我们丢失了生活与健康。
看着我的肚子多了一些妊娠纹,我知道那是胖纹。
我不想活在如此油腻的气囊下。
还记得那年大学,室友胖了很多,失恋后减肥。因为减肥茶的作用,每天5点不到起床上厕所,我们也会吐槽她身体会受不了。但是事实证明她成功了,减肥后的生活充满了阳光,她收获了一种态度。积极向上的生活态度。
这次减肥不一定成功,但是不尝试一定不会成功。
期待一个月后的自己。
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