场地摆设:每桌6人，4-8桌
物资准备:每桌摆放量卡，人手一套卡片，一些A4纸
【沙龙流程】
1.讲解生命能量卡，请参照《使用说明》。
2.体验生命能量卡。
(1)邀请每个人从生命能量卡中找出最不熟悉，或者不清
楚那是什么意思的卡片，然后学习和熟悉这张卡片。
(2)小组相互分享三张你以前所忽略的生命能量卡，认真
阅读。最后主持人邀请每组代表发言。
3.用生命能量卡总结近期的工作与生活
(1)每个人找到这段时间生活最获得满足的生命需要，小
组分享自己连接生命能量后的感受和发现。
(2)找到一个最近最没有满足的生命需要。两人一组，对
方朗读自己未获得满足的生命需要的冥想词，讨论如何用行动来满足需要。
4.化解情绪。
(1)写下一个最近的困感事件，写下一种情绪。
(2)按照要求抽三张卡片
(3)谈一谈对于事件的启发，对于情绪的化解。
(4)主持人邀请大家分享。
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本文标题：生命能量卡沙龙流程
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