有人说我们一天的时间真正有作用的，只占到了二份，其他的八份的时间看似忙忙碌碌，都没有实际的效果，没有作用。想一想，也确实是这样的。
比如说上班时间吧，早上到学校后你会去做签到，上厕所，接水喝，还要擦桌子，做一些整理，看课程表，和别人聊会天，看看手机……真正用到备课改作业看书等效率很高，对工作有帮助的时间时很少，算算下来，也可能占那么两成。
怎样提高我们实际时间的利用效率呢？我想就是做计划，且坚决去实施。有时候我们的计划确实做了很多，但都没有实现。暑假放假前可能大家都会给自己定很多目标，比如说要读多少书，在业务上怎样提高，怎样成长什么的，学一门自己的爱好……开学时这些好像都完成的，不太好，有的项目根本还没有开始。所以，只有计划，肯定是不行的，重要的是看实施了多少。
另外，就是在了解到我们的时间容易荒废，这样的规律之后，就要想办法提高时间的利用效率。少做一些与工作无关的其他事情，有的事情能不做就不做，桌子不是天天都得擦，接水真正等到自己渴的时候，找减少不必要的聊天，不要过度热心，总是想帮别人解决问题。这样，如果心里边有注意，注意到时间会浪费在其他地方，就自然会腾出一些时间。
在工作的时候效率要高，休息的时候要好好休息，追追剧啊，看看视频也都是可以的。
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