每天我最喜欢的是三个“半小时”:早上6点起床后的半小时看书反思、中午吃了饭在车上躺下休息的不到半小时的午何时间、晚上洗漱完毕睡前的半小时。
虽然每天忙得有点不可开交,但如果失去这半小时的“读书反思时刻”,我会觉得特别的没有获得感。
其实还有另外几个碎片化的时间:开车上班的路上,听FM85.6中央人民广播电台的新闻、晚上边吃饭边看剧,但这些仅能作为自己与他人交谈的一些谈资时刻。
如果再能加上"保证"二字,我想我应该就能很快乐了。
比如一周能有3-4次,1小时/次的运动时间 ,每天能出300字左右的反思文字,这些文字还能为我日后的演讲、集结成大文章做依据、成课就更完美了,此阶段我别无他求。
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