跑步日记（132）

第八天了。

今天状态已经很好了。一大早醒来，我试着躺在床上做空踩单车的动作，感觉还行，就是不敢多做，怕要累着。

这要是在平时，空踩单车是每天必做的功课，每天三组，每组50下。特殊时期，有些坚持已经不再坚持了。

在身体慢慢恢复的同时，各种坚持也要跟着恢复回来。比如跑步，不能再等了，今天就启动。

洗漱完毕，穿上跑鞋，不再犹豫，出门。

又来到熟悉的跑道上，以很慢很慢的配速，跑了五公里。

老婆自感染以来，总是说她症状很轻，不像我那样感到难受。她确实是没有发高烧，没有怕冷，没有腰疼头疼等等症状。可是，我发现她今天鼻塞是挺严重的了。

身边的人越来越多被感染，无论是城里还是村里，似乎没有哪个地方是安全的了。而比较荣幸的是，家里的两老目前还是安全的。

这段时间里，我每天都要给家里打个电话，叮嘱老人注意居家隔离，注意保暖身体，注意饮食休息。两老身体不好，都有基础疾病。疫情防控放开后，我最最担心的就是他们了。

今天老父亲在电话里告诉我，他们两个昨天已经去接种了第四针疫苗。希望疫苗尽快起作用，为他们增添一道安全屏障。