记夜跑

我为什么夜跑？嗯，如果说广场舞是大妈们的唯一夜生活，那夜跑就是我唯一的夜生活，会流汗的夜生活！

选择夜跑，实属无奈。从公众号里看到太多文章从健康角度写夜跑不太好，也有些鸡汤文章说，如果你想改变自己（减肥）那就从现在开始，别让那健康成为你不想开始的理由。于是，这鸡汤我喝到了现在。

其实，我试过晨跑，跑完后的感受是，这个上午前所未有的漫长，这个上午前所未有的累，于是放弃了。

记夜跑

还是说说这张照片吧

拍照工具：iPhone 7

拍照地点：公交站旁的广告

拍照原因：广告中也是一群夜跑爱好者，在上海，工作节奏快，生活节奏快，身体消耗也快，唯独自身锻炼从来没快过！因为在夜跑的时候会碰到挺多减肥的夜跑爱好者，工作和生活的压力变成身体的重量，以至于在跑的时候快不起来。但是，他们都在全速去突破自己，去挑战极限。

关于照片：我选择了正方形拍照，将被拍对象放置画面正中。至于选择黑白，是因为自己特别喜欢黑白主题的风格！而且在夜晚拍照，黑白照不会看出噪点。