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想象“做”“不做”“实现”

想象“做”“不做”“实现”

作者: 羽逸丷 | 来源:发表于2022-01-21 22:15 被阅读0次

    多数的考试都有期限。高考等应试学习自不必说,社会上的资格考试也都是有期限的。没有确定的期限,只知道稀里糊涂去学习是不行的。首先要确定“什么时候参加考试”,“什么时候拿到资格证”等具体的期限,否则很难实现目标。

    一旦确定了期限,就要把它形象化。首先,直到考试之前都要去“做”。比如,TOEIC考试有无数的参考教材。当然,如果全部都做完的话,一定能轻松地通过考试吧。

    但是,这在现实中是不可能的,而且也没有必要全部都做。最重要的是一定要自己好好思考,有选择地去做。

    即使别人建议你“做这个比较好”,也不要人云亦云,要有自己的判断,根据自己的意愿来决定。

    而且,要彻底明确地想象一下将要做的事。决定选择哪种参考书,选择多少本,到什么时候截止。通过形象化的想象,可以使目标更加明确,更容易实现。

    在“做”的同时,也希望大家想象一下“不做”的事情,但实际上决定“不做”的事情却比想象中要困难很多。

    因为越希望考试成功,就越感觉不安,就越是什么都想做。但其实,一旦决定了要做的事,也就相当于决定了不做的事。

    当明确了要做的事,那么不做的事也就应该很清楚了,所以只把注意力集中在要做的事情上吧。

    比如,如果在即将到来的考试中,主要考点是“近现代史”的话,那么在优先顺序选择上,就不会把“古代史”排在前面。

    接下来,再想象一下“实现”的感觉。“实现”分为两种类型。一个是对“实现”本身的想象。这是通过我的学生了解到的。

    当学生问我“做完这本练习册能得多少分”的时候,我回答说“能得70分”,因为我意识到对于他们来说,取得具体分数的实际印象非常重要。

    也可以称其为“目标”。当学习的时候,要带着“把这本练习册做完,就能把模拟考试的成绩提高10分”这种具体的印象去努力,这样才会产生明显的效果。

    另一个是对“实现以后”的想象。在序章中也有所涉及,其实这种想象是最有效的。我当年曾经非常具体地想象过高考之后发布成绩时的感觉。

    在我的脑海中,不仅有“太好了,我考上了!”的画面,甚至还具体想象过自己带着全家人一起去看成绩,随后拨开人群到来到公告栏前面的情景。

    在初升高的录取发布现场,虽然我很想自己找到我的考号,但还是被父亲先找到了,我经常在脑海中反复回忆那个场面,回味着被学校录取时的喜悦。

    学习动力不足的学生,也许是对实现愿望以后的想象不足。经常收集志愿学校的信息,与以前考试合格的学生聊一聊,能够更具体地想象出实现愿望时的兴奋之情,就很容易全身心投入到学习之中。

    一个人学习是孤独的。当你遇到挫折快要坚持不住的时候,这种“想象”可以成为你的动力,助你一臂之力。请试着感受自己被另一个自己所鼓励的感觉,经常在脑海中想象这种画面。

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