今天没有控制好情绪，生气了。事情本来也不大，但不知道为什么就是控制不住。还是修行不够。以前是我经常会生气，因为一点小事没做好我就会说一顿对方，或者对方忘记做什么了我也会说。时间长了，导致身边的人都很怕我。现在想想，觉得很对不起她们的。那时也有人劝过我，不要生气，气出病来就不好了。后来慢慢的我发现不管我怎么说他们还是会有没做到位的地方，慢慢就算了，不去管了，后来就比较少生气。因为我还想多活几年。
之前听过一个词，叫癌症性格，很多癌症是跟性格有关系的，脾气暴躁的，对肝不好，性格忧郁的，经常不吃饭的，对胃也不好。我也害怕，所以让自己努力保持好心情。
可今晚真的没有忍住。回想了一下，是自己有点着急，要是不在气头上说话，结果也许会好很多。下次的时候，再遇到生气的事情，应该冷静几分钟再处理。不要着急着说什么话或者做什么事。
饭后，带着孩子们在教室休息会，我看到小女孩曦不断向前推移她的课桌，逼紧前面同学，我隐约感觉曦是情绪发作，但...
现在的我在监考，我还是略微有些焦躁。首先的原因来自于感觉金钱给自己的一部分压力，觉得自己没有了安全感。其次...
学习几天终于结束了，但提前离场了，因为想快点回家，见到家人。 累积了几天的疲惫，整个人都是懵懵的，提前告知了C先生...
有的情绪就是突然之间来的 那个时候会纠结会难过 会发现身边全是需要安慰的自己的情绪完全找不到发泄无人诉说 其实...
保持一份好心情，看起来容易做起来难。 因为有两课的课堂作业没有订正，所以利用午读时间进行一一复批。当看到有些孩子学...
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发现人的情绪真的波动得很厉害，而且通常是郁闷，难过，生气，愤怒这些负面情绪对人的影响更大，也记得更久，上一次因为工...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
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最近一周情绪，突然来了，提不起一点精神陷入情绪中，充斥着种种悔恨，自责，无力，难过，抗拒不已，对抗了一周也还过不去...
本文标题：情绪
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