《论学习》

序言

这是一个知识大爆炸的时代，在校期间的知识储备很难满足市场的需求，持续学习是必要的技能之一。每个人都有自己的职业道路，如何选择并规划自己的未来是重中之重，合适的方向在执行的过程将事半功倍。有心于学习的人很多，但在实际生活中，职场人很难做到各方面的协调，经常面临工作的加班、家庭的琐事、饭局的应酬、娱乐的诱惑等，合理安排时间与制定可行的计划是不可或缺的环节。对未知领域探索最大的阻碍是迷茫，自我调节和延迟满足是对自己学习成果最好的犒劳。

摘要

清朝蒙学经典《弟子规》的“余力学文”篇中有言：

“论读书 有三到 心眼口 信皆要

方读此 勿慕彼 此未终 彼勿起

宽为限 紧用功 工夫到 滞塞通

心有疑 随札记 就人问 求确义”

短短的48个字浓缩了学习的要义和方法。

一、确定目标

目标指想要达成的境地或标准，对当事人来说，是一种未知状态。一个新的领域，一定是有人到达过，或者是正在引领这个领域的走向，譬如火热的“元宇宙”。作为一个学习者，首先要知道“元宇宙”是什么，然后要分析它能做什么，从它的各种功能中选择最符合自身条件的一项。

1. 网络搜索。互联网时代，信息的获取非常容易，只需要一台联网的设备即可搜索到海量数据。这些信息只能作为最开始了解知识的一个途径，切不可将只言片语当做结论的依据。大部分文章都只能代表发布者个人的想法，并未被公众所检验，对错尚未可知。
2. 官网阅读。官网是面向大众的网络平台，是一项新技术最权威的知识平台。官网的文章是系统的、繁琐的，因为从官网上获取知识的可能是新手、也可能是名动一方的大牛。官网的文章是抽象的，它很少会提出某一种特定问题的解决方案，而是介绍各类基础问题，使用者需要将这些案例进行组合来应对自己的业务问题。阅读官网文章可以直接了解创作者的意图，对长期学习大有益处。
3. 技术论坛。一年一度的苹果开发者大会是iOS开发者的必修课之一，会上包含了苹果统计的数据宣告、新功能介绍、计划要废弃的改动等，这些信息对于iOS开发者来说至关重要。除此之外，行业内领头羊也会举办各种各样线上和线下的峰会。在大数据的支撑下，他们会精准的探测未来的方向，并率先投入生产。我们要做的就是时时刻刻关注他们的动态，尽早地切入市场。
4. 求教师者。“三人行，必有我师焉”，同事、领导，甚至是竞争对手，都是你需要请教的对象。同事是合作关系，你们并肩作战去攻克一个个难关，有深厚的革命友谊，是值得信任的。他们也是最能够理解你的想法，能给你切实建议的人。领导有对你指导和引导的能力，看待问题更加全面，会站在更高的角度分析问题的走向，这是非常宝贵的。人生难逢一可敬的对手。有些时候，你的对手比你还要了解你自己，他们会去探究你的行为缺陷、研究你的思维漏洞，也会牢记你的长处。从他们的视角可以理性地看待自己和自己的计划。

综合上面这些方法，便可收集到很多资料。采用《金字塔原理》中的“演绎推理”和“归纳推理”方法来整理这些资料，从而确定合适的方向将不会成为阻碍。

二、制定计划

“宽为限”。制定计划时，将期限尽量设定的宽松些，给自己留一点余地，牢记“计划赶不上变化”。这在我们项目开发中也是一样的道理，在开发的过程中变更、增加需求是很寻常的事。如果前期我们在评估需求时，没有考虑到后期的变化，尽管加班加点，也可能无法在Deadline之前完成计划。

敏捷开发体系将需求拆分成最小可行产品（MVP），能快速地完成并获取市场反馈，及时调整后续安排。计划的制定人和执行人都是自己，将计划拆分成一个一个小计划，让自己完成时更轻松，也能让自己更容易获得满足感。《认知觉醒：开启自我改变的原动力》一书的“学习力”章节中将生活分成三个区：舒适区、拉伸区、困难区，制定计划的最佳状态是“拉伸区”。处于舒适区，很难激发兴致，最终掉入低效的陷阱；处于困难区，会磨灭意志，让人无法坚持下去，而学习最重要的两点便是“坚持”、“突破”。拉伸区可以理解为踮起脚就能够着的领域，需要一定的努力，但又没那么费力。这本书还介绍了深度学习与专注力，非常值得一读。

“有志之士立长志，无志之士常立志”。在确定目标之后，制定一项适合自己并且可以长期执行的计划表刻不容缓。计划表是动态的，需要预留一定buffer，以应对将来的突发情况。实际执行中，也需要根据自身的完成情况来调整计划表，对某类任务完成过快，可以适当缩短时间或插入其他同步事项；对完成过慢的任务，需要分析过慢的原因并改正，必要时可增加计划时长。

三、知行合一

“紧用功，工夫到，滞塞通”，在执行计划时要抓紧用功，只要认真努力地去做，所有的阻塞都会通达。工作6年，主要从事于iOS开发，使用的编程语言是Objective-C，刚入行时，很难理解这门晦涩的语言。随着经验的积累，阅读过一定量的官方文档，了解了这门语言的底层原理，很多以前不懂的地方，回头看时生出“柳暗花明又一村”的感觉。后面再学习JS、Dart、Python时也越来越得心应手，可谓是一通百通。

“方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起”，刚读到这里时，不要想着其他地方，这里没有读完，不要开始读别的。如何高效的工作、学习，甚至是生活，专注于一件事的习惯必不可少。“番茄时间法”是辅助于提升专注力的工具。一个人能集中精神的时间在20-30分钟，在这个时间段内心无旁骛地做特定的事，当时间到达时便强迫自己停下来去休息。严格按照“番茄时间法”设定的程序来执行任务，可以锻炼专注力。

四、时间管理

“番茄时间法”是具体工作的安排，而如何按等级分类工作也是一门学问。《高效能人士的七个习惯》书中的“习惯三 要事第一——自我管理的原则”章节，介绍如何分辨轻重缓急与培养组织能力，其中将各项事务分成四个象限，参见表4-1。

时间管理矩阵

第Ⅰ象限：需要高效快速地处理完成，并控制这类事务的数量，这样才有更多的时间去安排其他事。

第Ⅱ象限：这个象限的大部分事务都是长期规划类，是需要重点关注的，因为与个人的成长息息相关。

第Ⅲ象限：学会在不占用主要工作的时候完成，譬如在“番茄时间法”的休息阶段处理这些事，有计划的将这些事集中在某一个时间段完成。

第Ⅳ象限：勇于说“不”。

将《高效能人士的七个习惯》精读一遍，并且按照书中预留的一些练习去操作，刻意去练习这些习惯，获得的收益定然会大于预期。

五、笔落成书

“心有疑，随札记，就人问，求确义”、“好记性不如烂笔头”、“温故而知新，可以为师矣”……很多耳熟能详的经典都在强调笔记的重要性，我很幸运能读到这么多前辈先贤的教诲，更幸运的是生在互联网时代。通过网络，可以轻松获取想要的资料，也可以整理自己的知识库，还可以分享给更多的人。

我的Notion笔记如图5-1所示：

Notion笔记

我的简书地址：https://www.jianshu.com/u/1f233a6c382c

《道德经》中也对学习作出了论述——“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为”。尽管“无为”的概念显得玄之又玄，但“为道日损”却是每个人所追求的方向。在软件开发领域有一群人致力于“代码简洁之道”，将开发的好习惯和坏习惯都变成可量化的指标，其核心就是在“日损（逐渐精简）”。譬如：“一行代码只做一件事”、“一个函数只做一件事”、“一个变量只表示一个含义”等，都是将复杂、冗余的代码简单化。笔记里面留下的也应该是反复精简之后的精华，便能在回顾时快速定位重点。

六、蛙泳速成

当养成做笔记的习惯之后，会记录生活中很多有趣的事。二十多年未下过水的人，突然想学游泳，竟然能快速掌握技巧，便借此分享一次学习过程和心得。

蛙泳学习笔记

如图6-1所示，都是在下水之前整理的

蛙泳笔记

蛙泳学习过程

1. 确认意向：炎炎夏日，欢乐海岸，仅坐上观，心潮涌动，情系于水。
2. 寻师访友：扬言欲泳，能者皆至，欢聚一堂，言谈甚欢，会期于水。
3. 临抱佛脚：网络搜寻，文章视频，反复阅毕，略有心得，随记于札。
4. 初战告落：扶墙而立，沉水则慌，手忙脚乱，几经呛水，心惧于练。
5. 复而无获：不得要领，皆告于旁，人多言杂，耳鸣心乱，果呛于水。
6. 再阅教程：分解动作，徐徐而进，先练蛙腿，再练抱水，换气于尾。
7. 孤身下练：独往水池，专练蛙腿，虽再呛水，缓而练之，终漂于水。
8. 手脚并用：憋气而游，同手而划，手巧于脚，速而并用，却短于气。
9. 复独练之：怯于换气，不得长久，旁有教学，驻而观之，偷学于旁。
10. 换气要领：慢吐快吸，水下吐气，水上吸气，气出于鼻，气进于嘴。
11. 苦练换气：立于水中，快吐快吸，气尽而出，用力吸气，每记于百。
12. 小有所成：池长二十，蹬腿两次，换气一次，如此反复，终游于岸。

蛙泳学习心得

1. 求教师者：将想法告诉身边的人，让别人知道你想做的事，好为人师乃人之常情。在交流的过程中获取到很多有用的信息，其中一人向我推荐他当时学游泳的一个公众号，我的学前练习、笔记都是从这个公众号的文章视频中总结而来。
2. 团队意志：寻找到这批志同道合之友，确认意向之后再组织活动会更加容易。在活动中，团队的意志通常会比个人意志更加坚定，互助互勉互进。
3. 小马过河：第二次下水时，练了几次，一直不得要领。三个人同时在耳边开始传授他们的经验，不知他们是在争论谁的理论更好，还是在为我讲解动作，脑子里嗡的一声响，什么都听不见了。这样的事在生活中也屡见不鲜，对于某个问题，身边的人各抒己见，为你出谋划策，每个人都是站在自己对问题的理解而谈。你需要冷静下来，分析他们的立场，从而提取适合于自身的信息。就像小马过河一样，自己走过一遍才知水之深浅，才懂他人之言。
4. 自我调节：前两次下水，都被水呛了好几次，对水有深深的恐惧，不敢再轻易尝试，甚至怀疑自己能不能学会游泳。于是坐在岸上看学员练习，看会水的人游泳，并告诉自己别人都会的事我也一定能学会。
5. 脚踏实地：前两次是约大家一起去的游泳馆。心里盘算着跟着会游泳的人，模仿他们的动作，学起来应该很快。实际上，别人的动作无法被复制到自己身上。一切脱离自身实际情况的设想都是做梦，只有脚踏实地从头开始，才能掌握要义。
6. 坚持不懈：正如《弟子规》里面讲的“工夫到，滞塞通”，只有坚持不懈地去实践，才能找到解决问题的方法。跟着旁边训练泳道的学员学习“吐泡泡”，教练要求他们每次20个。我知道换气是我最后一个难点了，所以每次50个、100个的练习。在大量的练习之后，配合手脚联动，很快便掌握到技巧。

后记

在一次谈话中，前辈问我怎么学习新技术时，我竟一时语塞，不知所云。明明自己平时很努力地在学习各种知识，且按照书中指定的方法在练习，自我认知上确实有所改变，却无法将这些发生在自己身上的事有条理的说出。心气浮躁是主要的原因，让自己表现得在学习而真正落到实处的内容却非常少。《长期有耐心：美团的成长和进化逻辑》书名即说明了成长该有的特性。《大败局》中提到的企业哪个不是赫赫有名，浮躁的情绪一直贯穿整策书。被誉为“千古完人”的曾国藩先生都将“浮躁”视为其两大病根之一，我辈之人如何能不重视此病根，故留此文以作警示。词不达意，敬请谅解！