人们总是把幸福解读为:“有”,有房,有车,有钱,有权。
但幸福其实是“无”,无忧、无虑、无病、无灾。
“有”多半是给别人看的,“无“才是你自己的。
世间浮躁又喧嚣,愿我们懂得适时清零、懂得删繁就简。
阿德勒说:"人的一切烦恼,皆源于人际关系。"不会处理人际关系,尤其是亲密关系,人生就会伴随着很多不必要的麻烦和问题。
所有你无法解决的问题,都是因为你看不透。心灵的成熟过程是不断的自我发现、自我探寻的过程,除非我们先了解自己,否则我们很难去了解别人。
一,建立完整的人格。知不足而后进,望远山而力行。爱可以帮我们暂时忘记自己的问题,但这不是解决问题的捷径,我们仍要通过自己的努力将难题一一化解。
二,提高解决问题、面对问题的能力和自信。与其担心别人的看法,不如专注于自身的长处。学会看见别人的长处、优点,改进自己的缺点,取长补短,知彼知己百战不殆。
三,人无完人。承认自己的不完美,也承认他人的不完美。保持适当清醒,遇事不胡思乱想。
四,抱怨是亲密关系的杀手。没有不会犯错的人,知错能改,善莫大焉。
一切关系都是和自己的关系。我们无论是喜欢或讨厌,都是自我心态在他人身上的投射。你是什么样的人,就会吸引什么样的人。
读书,最大的好处,就是能让我们重新认识自己,学会努力提升自己。一个爱学习、会学习的人,相信终究是会遇见美好的一切。
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