换食感受（第三天）

晨起先称体重，下降一斤多，妈妈说不是减的体重只是少了饭的分量，或许吧。

早晨六点去农大晨练，也就是跑跑走走，慢悠悠的出了点汗。雨后的农大空气特别清新，都舍不得跑快，要好好体会这么好的美景。路边的树叶更绿了，花儿也开的更艳，偶尔几朵开败的花朵也在晨露中特别可爱。从西往东慢慢跑着，不去操场，太阳起的更早，怕晒黑。沿着小路随心所欲跑跑停停，不用在意快慢距离，几个陌生的老面孔也在身前身后活动着，不时遇到在大声朗读背诵的学生，放轻脚步生怕打扰到他们。这朗朗的读书声也诱惑着我，或许明天我也可以大声读一回，好久没有大声读书，那感觉都找不到了。

人生的路用心走，才会发现随处都是风景……

在校园的东边路遇熟悉的小狗，不知是谁家的，它还亲切的朝我跑来摇摇尾巴，我也对它微笑招手，就像见到老朋友一样。连着几天都见到它，或许它真的把我当朋友了。五月的石榴花开正浓，停下来拍个照片也来显摆显摆。

换食感受（第三天）

回家还是冲凉后继续我的早餐粥一碗，香香哒美美哒，营养丰富味道也诱人，关键是太方便，特适合我这样的懒人。节省下点时间还看了两眼书，真不赖。

换食感受（第三天）

一天六个咨询有点累，中午晚上还是一碗粥，好省事，关键是并没有体验到饥饿，不需忍受饥饿。面对一桌丰盛的晚餐仅仅看了一下竟然没有留口水，我知道我靠的不是控制力，内在没有那么多欲望了，尤其是对食物的贪念。稍微眯一会后不得不打开电脑，还有两个文件没弄呢，好歹我还有力气。

已到深夜，体力还行就是瞌睡虫来了，好好睡觉吧。

对了，三天没排便，没啥感觉就由着它吧。