学会学习

学习是什么？

学习是打开书就读，拿起笔就写，然后埋头苦干？

终于明白为什么读书时整体在教室里读书看书的同学会成绩平平？而那些看似不怎么“认真”的同学反而成绩遥遥领先？

原因是人家懂得怎么去学习，脑子里想的不仅仅只是知识。

或许我们都不知道这个“元认知”的专业名次，但是他们反思总结的过程就是运用了元认知。

那些成绩好的同学，他们的头脑是清醒的，他们通常困的时候不学习，睡觉或者去玩，这样，其实他们学的时候也就更能集中精力，就跟得上老师的思维，然后听懂了以后也会更容易产生学习的兴趣，成绩也就会更好，而由此带来的成就感就会吸引他们继续往下学。

此外，他们不懂的通常都会去问老师，找老师给反馈，然后在老师更细致的指导下调整学习计划，这其中也就包含了情绪管理，因为找老师的沟通的时候，不论是自己遇到难题沮丧还是方法不对，老师都是会积极鼓励学生的，在这种情况下，学生的思维活动也会随之发生变化。

读完第二章，知道了这些原理后，就可以学习下意识地提醒自己，让自己的元认知活跃起来，形成自己学习时的习惯。

001学习之前，搞清楚自己的目标。

002学习时，采用短时记忆和长时记忆的原理去记忆，以及合理评估的学习的机会窗口去进行下一步的学习，即“最近发展区”。

003学习后，反复审视自己的学习行为，看是否真正地学会了。