20240719运动小记

今天继续运动，运动图形记录有点问题，记录运动了3.71公里，花了32分钟38秒，平均配速8分47秒，一共消耗热量199千卡。实际大约运动2公里花了20分钟，后面都是步行的！

平均速度6.83公里每小时，平均步频141步每分钟，平均步幅80厘米，一共运动了4619步！