我现在初步体会到，当进入一个复杂而艰深的理论最开始的时候，特别艰难而缓慢。
缓慢是因为需要不断的联系，发散的思考，需要与以前的知识不断相融合和连接所造成的。这些深刻与复杂的连接，必须以时间为代价，是不能速成的。而当这些连接建立完成，体系也初步建立了，后面学习的时候就会越来越快，而且可以真正变成自己的知识。
如果最开始的联系浅薄，后面学到的东西，对自己就没有什么太大的用处。总是浮在面上，不可能被自己内化，更不要提改变自己的行为了。
这是一个最根本的学习方法论。我在进行系统思考的学习的时候，已经初步体会到这个方法的好处了。最开始我花了大量的时间，来分析书的封序目尾，并把我对系统思考的种种猜想，也贯穿进去。当看书的时候，就很容易跟自己的想法进行对比，如果印证了，那么会十分兴奋，印象也很深；如果他讲的和我想的不一样，那么就用他的方式来更正我自己的体系；如果还有冲突，完全理解不了，那么就把矛盾点记下来。所以我刚刚看了两章的书，就已经可以把他的方法，运用在写作之中了。对我写作有用而且有所提升，就已经算是改变了我的行为，使我对这个，方法论理解更加深了。
我现在的经验是，永远不要指望光看别人的文章，或者书籍，就可以拿来应用。用眼睛获取的信息，是十分容易遗忘，和难以内化的。记笔记是必须的，笔记的用途是用来辅助思考。最重要的是一定要让思考贯穿于整个学习过程中。思考可以发现，也可以深入，而且一定要和自身的情况结合。不要担心自己的思考很幼稚，也不要担心自己思考太多，走了弯路浪费时间。只要思考是从自身的情况出发，那么无论是幼稚还是太过发散，对你自身来说，都是有巨大价值的。
例如成甲老师的写回顾日记的方法，我以前觉得自己平淡的生活有什么可以记录的呢，有这个时间多看一看，高大上的理论和书籍，不停的充电不是很好吗。现在我已经不这么认为了。回顾日记的第一个好处，会让我不停的每天反思，反思我这一天有没有进步，是不是把时间都用在重要的事情上面，有没有陷入低水平勤奋的怪圈。假如我没有做重要的事情，没有真正让自己有一点进步，那么回顾日记是没有内容可写的。这就是从输出倒逼输入，使得我改进和优化输入的方式和内容。这是在元认知层面上的好处。第二个好处就是深入和发散。往往我在写回顾日记的时候，才会发现自己在某一点上想得并不够深，而有了新的想法，想要写下来。很多突发的灵感都是在写回顾日记的时候成型的，这是我十分意外的另一个收获。第三个好处就是回顾，如果没有回顾就很难有进步，，不知道以前自己是怎么犯傻的，也就不会变得越来越精明。现在记录的日记时间还较短，所以还没有回顾的具体行为。但是以我现在的写作风格和内容来说，以后进行回顾的时候应该不是很困难。
我现在已经基本养成了写回顾日记的习惯，强迫自己每天早晨起来第一件事就是写日记，也可以让我能不间断的来进行记录。这个和写文章还不太一样，，写文章是给别人看的，中间需要理清很多逻辑上的结构上的问题，也就是在调整文字语言上，结构上都要花费很大的力气，还必须保证质量。写回顾日记是给自己看的，只要保证能够说清楚一件事，能够说清楚对这件事的思考，就已经足够了。有想法就多写一点，没想法就少写几句，这都不是问题，不会对结构什么造成很大的困扰。所以写回顾日记是很轻松的事情，犹如是自己和自己在对话，而且是想到什么就说什么。没有压力，只是一个淡淡的监控线程在起作用。
“监控线程”，这个理论感觉很好。元认知其实也是一种监控线程。我的监控线程越来越多，在做某一件事的时候，就会自觉的分出一部分注意力进行监控，这让我在学习时，不断的走在正确道路上，有了很强大的保障。这是元认知的具体方法，只不过是你编程里面的内容对应起来。我觉得这个方法论是可以不断完善的，也会变得越来越有用。
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