状况不佳

上午去了趟心理科，不出所料，医生说如果是长时间的心理抑郁状态，那心理治疗也是需要长期治疗的，要做好花时间的准备。

说罢，就让预约明天的心理医生做心理测量，毕竟是否有心理疾病也要工具定量才行，简单聊天确定不了。

但我没有预约，这种测量的做法突然让我提不起兴趣，其次，只有工作日治疗的方案我还需要再重新思考下。

十年前开始，心理状态就时长出现很差的情况，差到每天疑问自己为什么还活着。我花费大量时间阅读，希望能理解后面的原因缓解症状，之后确实症状有所减轻。

不停歇的朝着一件事努力，这种忙碌、我认可我享受，且明确方向的事情很适合我。

只是工作后，我被每天推着走。所有的生活围绕着被布置下来的工作转，让我觉得我再次要失去我。

我压抑、愤怒，但无力。

我似乎不属于我自己，我只是完成工作的工具。

每天忙忙碌碌，却没有时间属于自己，没时间安抚自己，可能这才是问题的根源吧。

我在努力调整，但没有人能帮助自己，经常还是失败。

能怎么办呢，这世界上能相互了解的人是如此稀缺。

还是多看看书算了。