原定12月的瑜伽练习计划,我本打算这个月练习两次,但始终缺乏勇气开始。最近,在整理搬家事宜的过程中,我不禁对自己的各种卡进行了整理,包括按摩卡、美容卡、健身卡和瑜伽卡。这一整理让我大吃一惊,发现按摩卡还剩近800元、美容理疗卡有1000多元、樊文花还有8次、阳光健身还有1年多的时间,而瑜伽卡竟然还有89次未使用。我惊讶地发现,距离搬家还有10多天,而我还需慢慢消耗这些卡债。希望通过这次整理,我能够下定决心开始瑜伽练习,同时也提醒自己珍惜每一份资源,避免浪费。
我内心深处渴望通过瑜伽的练习,释放身心压力,塑造优雅体态。于是,我下定决心从今天开始,勇敢地迈出瑜伽的第一步。早晨出门前,我穿上了瑜伽服,内心充满期待。中午下班后,我迫不及待地奔向瑜伽馆,期待着在熟悉的环境和亲切的老师指导下,通过几个熟悉但不精通的动作,找回信心和乐趣。
我深知思考指导行动往往效果不佳,而行动指导思维时动力更足。这就是所谓的行动力吧。虽然道理都懂,但我仍需注意并反复练习,才能更好地掌控自己的行动和思维。所以立刻约好下次,也就是明天中午的瑜伽课。
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