被比较的人生

今天和老师家长们讨论了一个生活中常见的现象：被比较的孩子。

在我们那个人的童年里都有一个“讨厌而又必然存在的人”——别人家的孩子。我们常常被这个别人家的孩子做为标杆比较。

“你看别人家的孩子又考了一百分，你呢？”

“别人家的孩子都拿到了奖状，你呢？”

“别人家的孩子都可以自己做饭了，你呢？”

…………

于是我们就越来越觉得自己不好，不能考一百分，是因为我笨，拿不到奖状是我不优秀，我是个学习不好，生活也不好的人……我就是这样了，别人的优秀就让他优秀去吧，我躺平。

接着还有“别人家的孩子都结婚了”、“别人家的孩子都生小孩了”。

到了自己终于也为人妻为人母时，我们自己也生出了这样的比较：“别人家的老公又升职加薪了，你呢？”、“别人家又换大房子了，你呢？”、“别人家的孩子都……”

…………

原来，不止是我们在被比较，我们也在比较着别人。

原来，比较就是一种与我们如影随形的社会现象，无论我们主动还是被动，都会参与其中。

比较本身没有对错，但是在人们不同的情绪驱动之下，就会产生不同的作用力，从而推动着我们去往不同的方向。

在比较背后，可能是一种焦虑，一种别人有，而我没有的焦虑。这种焦虑不仅对我们自己来说是种不可摆脱的困扰，对我们被比较的家人来说，更是一种压力。

这种压力更大可能性产生出来的是反抗，就像我们自己被比较了，我们更多的情绪是讨厌那个比较的对象，进而引发的是我们的自我否定和厌恶情绪，导致我选择抵抗或放弃的行为。

在比较背后，还可能是一种成长。如果比较不是外力作用的，而是自己产生的，就算是比较的结果是一种伤害，但这个伤害也会成为成长的内驱力。

所以我们建议家长，在想给孩子提出比较时有两种方法：

一是给孩子对比较对象的思考，而不是结果。

我们把“你看别人家的孩子又考了一百分，你呢？”这句话换一种方式表达，“这次**考了一百分，你对他连续两次考满分这件事怎么看呢？”

让孩子说出他自己的想法，他自己的看法，在孩子的表达过程中我们可以了解到孩子的想法。而孩子在自己的表达过程当中也会产生自己的目标，这就是我们在帮助孩子寻找内驱力。

有了内驱力的孩子自然会推动自己进步，因为这样的比较对象不是他的竞争对手，而是他的努力方向，这就是榜样的力量。

另一种方式是，在想给孩子比较之前，先给孩子三个优点的表扬。让孩子在自己的优点被看到了，感觉到自己是有力量有支撑的之后，再给出一个比较。这样的比较能激发孩子的斗志，因为有自信了，才能有挑战的勇气。

这两种方法不仅适合孩子，也适合我们用在自己身上和配偶身上。

我们每一个人的一生都在比较和被比较中，无效的比较是耗费我们自己精力，增加焦虑，破坏关系的绊脚石。而积极有效的比较则是树立正确人生目标，推动自我发展，完善自我的良好推动剂。

在比较和被比较的人生中，愿你我都能淡然视之，泰然处之，安然度之，画出自己的美好人生。