抑郁症的表现及原因
抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会表现出躯体症状为主，具体表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到心里有压抑感，高兴不起来。程度重的可悲观绝望，有度日如年生不如死之感，患者常诉说活着没有意思，心里难受等。
抑郁症患者还可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降，或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付，他们不仅开始降低自我评价，有时候将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现最罪恶妄想，反复纠结于自己一些小的过失，认为自己犯了大错，即将受到惩罚，反复出现消极观念或行为。
教师是形成抑郁心理的原因是十分复杂的，有专家认为其主要原因是认知失真，教师的认知失真主要表现如下。
首先，具有非此即彼的思维方式，如果总是用二分思维模式看待周遭的一切事物，总是用非此即彼的思维方式思考问题，就容易产生抑郁倾向。对于一个教师来说，凡事一旦不能满足自己的要求，就心灰意冷，认为自己是失败者，或者自己所带班级年年都是年级第一，就今年不是，于是他就自认不行了，这纯属自寻烦恼。
其次，教师有时也会以偏概全。如用消极的一面看待全局问题，就会形成不良的情绪反应，如有领导来听课，这个教师可能由于某种原因出了一点平时不会有的纰漏，领导不满意，给了一些负面评价，该教师则否认自己的教学能力，于是灰心沮丧。
第三，就是可能会用有色眼镜来看待周围的教育教学现象，他们把消极事物经过过滤筛选纳入到自己的意识中，由此而产生悲观失望的情绪，如一个学生成绩不好，就认为他什么都不好，假如这个学生与别人发生纠纷，教师一定会认为首先是在学生的不是，如该学生因为委屈顶撞老师，那么该教师就会气愤难当，认为这个学生冒天下不大不韪，不可救药。如果他们在生活中听到一些教育中或学校中的负面行为，也会由此而自怨自艾，认为自己的所作所为毫无意义，没有前途。
第四，有些教师会贬抑集体事物。受消极意识影响，一些教师会给积极事物泼冷水，抹杀其积极性，只留下无限惆怅在脑中，这样的教师听到社会上赞誉是太阳底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师，会认为这是自嘲。别人赞美其工作出色和教育技巧高明，他自己却认为别人在讥讽挖苦。这样的消极心态必然导致抑郁。
第五，有些教师会对自己消极暗示，比如学生刚受到批评，由于情绪不好，所以对教师的精彩讲解没有积极反映，该教师对自己的教学水平表示怀疑，我努力准备了，怎么会是这样的效果？看来我还是不行的，也是沮丧之情油然而生，
第六，情绪推理也可以导致抑郁情绪。情绪推理就是教师把自己的情绪当成真理的依据，我认为我的能力很差，所以出不了科研成果，我觉得力不从心，所以肯定做不出好的教学业绩，我感到自己没有竞争力，我一定是个失败者，等等，这样的情绪推理不仅会使自己无所事事，还会形成自卑心理。
此外，教师在遭遇重大挫折，心灵受到严重创伤时，如果得不到有效的安慰、疏导、支持，或者归因不当，没有有效调整，也可能形成反应性或心因性抑郁症，影响其身体健康。
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