近段时间跟一女同事一起减肥!她接近退休,偶有兴趣翻出旗袍,肚子处总是挺出一些多余的赘肉,显得很拉胯!交了钱,彻底减一次!其实每年某个时间段都要喊几嗓子:“我要减肥”!
今年自己长个教训,不在跟身边同事朋友们说;悄悄的跟在女同事进行!不然总是有话头聊到我这里……没有达到预期,很是尴尬!
真正的减肥餐,其实很折磨人,拿我来说,从小到大吃惯了爆炒佳肴,实在吃不了无油菜蔬,一次两次可以,但一个星期下来,着实不易!为了同时减脂,当天可食的菜品无味单一,水果也是同上,剩下时间以白开水!爱喝茶的我,舌苔已经喝出来寡淡无味之感!
前者想做逃兵,后者同事鞭策监督;坚持了五天,确实瘦了三四斤,但发自内心不想在吃牛肉,鸡肉,火龙果,鸡蛋……
如,实在没决定好,真不建议把自己逼上此处!
然,爱美之心人皆有之!
可是,人生一遭,为美食不可辜负!
造孽呀~~~~~
网友评论