现代人，总是处处焦虑。到处都在贩卖焦虑，一不小心，就会掉进焦虑深坑。
最近两个月，总是失眠，到省中医院检查，中度焦虑，再加上身体等原因，总是整晚睡不着觉。
机缘巧合之下，知道了JT叔叔，断断续续听了他的中医基础理论课，开始了庄子课；看了艾宁的《问中医几度秋凉》，开始翻看李辛老师的书。也许是跟自己原来的体系有很深的冲突，导致内心困惑，然后就开始睡不着了。
01 学习中医，就是让人回归自然
一直以来，我都对古书里面提到上古之人的那些事心存疑虑，他们医疗条件、技术水平等等各方面的条件都是不如今人的，他们为什么也能长寿、他们所传下来的那些事可能正确吗？
随着现在慢慢学习、了解，也许古人是对的，因为他们的心智并没有被社会各种各样的事情所蒙蔽，他们或许能看到一些我们现在看不到的东西。
人生于自然，是天人合一的，与自然是同构同律，同命运、共呼吸的，任何凌驾于自然之上的做法都是愚蠢的，我们受自然的报复难道还不够吗？
02 为什么我们不学古代中国哲学？
中国人是现实的，任何哲学其实都是为生活而服务，是为我们在这个世上活得更好。而且，我觉得中国古代哲学真的是伟大的，能让我们看透这个世界，但是为什么学校不去推广，而要去学西方的哲学呢？
一直以来，只要家里有人生病了，我老妈就会找来各种偏方，我是不信的，我觉得她毫无科学依据，这是不是跟现代教育是一样的心态呢？现在开始学中医了，我也开始慢慢接受中医的思维模式。现在很多人诋毁中医，但那是站在他们的角度去看的。就像盲人摸象，摸到腿的批判摸到身子的，这恐怕也是不成立的吧？
要想治理焦虑，可以向传统文化、向中医看看，相信你会有一个不一样的答案。
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