这是我开始【复盘反思记录】
第1年第11天 10月15日
教学相长、育儿育己，一起成长
10月的关键词：正面管教和放手
输入
教学主题学习
不断精进教学，帮助学生更多。这个月的主题是：教室里的正面管教。苏霍米林斯基的5卷本到了，超厚的5本。今天看15分钟。
输出
1.写公众号
10月写第11篇公众号，共计11篇
2.教学故事分享
今天要分享的还是个小女生，是WL远远。远远从第一次上课就很活跃。因为我会带着学生讲故事，这是远远特别喜欢的环节。她讲的故事很好玩，上天入地、无所不能。
有时她会带着自己喜欢的毛绒玩具来一起听课。本来这是好事，可以帮助到她的学习。可这小家伙偶尔会让毛绒玩具出各种状况。比方说饿了要去吃东西、肚子疼要去休息、还会时不时跑到她自己的前面妨碍她看我。
中间几次温柔地提醒无果后，我很认真地告诉她：远远，毛绒玩具是你带来的，如果它们认真听课我很欢迎。可如果它们影响到你上课，那不欢迎它们来课堂。她很聪明，马上知道要提前教育好这些毛绒玩具。
育儿
1.开心果今日记录：
在学校没看书，因为提前看完2天的量
和妈妈一起练字第30天
刷了饭盆
要明天做学校的作业
和我一起拆撕撕乐
21：50睡
2.发生了什么：
今天我情绪不稳定，各种说开心果，影响到了她的状态。
3.我的感受是：
烦躁
4.我的察觉是：
认为自己没错，各种语气坚定，还有点家长式的施威。当开心果告诉她不开心，让我看看她时，我竟然说：不看，我没有做错什么，不想受你情绪影响。当她准备好了时，我选择了马上离开，不然担心忍不住又要讲些什么。
5.怎么用所学：
【正面管教之了解大脑】
当人沮丧时，会使用反击或逃跑的那部分大脑。
1）当你或孩子很沮丧时，不要试图解决问题。
2）等待，直到度过冷静期（积极暂停），你们的理性大脑都开始工作的时候。
3）把问题放在家庭会议日程上（或者让孩子放），是给大家一个冷静期的另一个办法。
6.我的收获是：
选择离开、冷静30秒都是积极地暂停。刚才想到了一个好玩的举例说明：说白了，吵架时，都先把嘴闭上，等会儿再说话。因为意识到自己在把心情不好带来的不良后果推卸到孩子的身上，所以选择了闭上嘴，一会儿再说。
感恩
1、感恩开心果带我拆她做的好玩手工
2、感恩开心果让我看到她骑车技术越来越好
3、感恩因为开心果今天进行了积极的暂停
4、感恩今天在起伏的心情中领会了“淡然”的意思
5、感恩今天谈定了一个合作
6、感恩图片太大上传不了时，用PS解决
今日完成
明日计划
1、健康：10：00睡觉1/100
2、健康：05：00起床1/100
3、输入：学习240分钟
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